手指|太折磨人了！一到换季手就脱皮 到底咋回事？不只缺维生素
经常做家务的人、上班一族、甚至是很多小朋友，到了春夏换季的时候，手指就容易脱皮 。
不仅影响美观，还不舒服，手指皮肤反复脱屑，局部干燥出现裂口，继发皮肤感染，出现红肿、疼痛、流脓等症状 。
甚至还会每年定期反复发作！瘙痒及疼痛不适感给生活工作带来诸多不便 。
我们现在就来聊一聊手指脱皮都有哪些原因 。
为啥有人手指总爱脱皮？
手指脱皮可由多种皮肤疾病引起如：
【手指|太折磨人了！一到换季手就脱皮 到底咋回事？不只缺维生素】剥脱性角质松解症、汗疱疹、接触性皮炎、手癣、某些细菌、肠道病毒感过后等；过度清洁破坏了皮肤屏障；儿童不良的生活习惯，啃指甲、吮手指等；挑食，缺乏维生素 。
夏季多发或夏季加重，部分人群有家族史 。
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引起手指脱皮的通常有以下几种疾病：
一是剥脱性角质松解症，手指反复脱屑、表皮剥脱，鳞屑脱落后是正常表皮 。少部分人可有轻微痒痛、干燥不适感 。常伴掌心多汗，情绪紧张激动时加重 。青年人多发、夏季多发，有家族史 。
本病病因目前尚未完全清楚，可能与下列原因有关：
1、由常染色体隐性基因决定的先天性异常 。
2、掌心多汗，皮肤碱性pH值升高，丝氨酸蛋白酶活性增加，使角质提早脱落 。
3、缺乏维生素、蛋白质摄入不足、自主神经功能紊乱、紧张焦虑等神经精神饮食等因素有关 。
4、与物理摩擦，皮肤屏障被破坏，出现部分角质层剥脱 。
5、双手长时间浸泡水中，导致手足皮肤表皮脱落 。
6、服用药物后出现手指脱皮如：罗格列酮 。
二是汗疱疹，对称出现于两侧手掌及手指侧面的瘙痒性深层水疱，水疱干涸后形成白色领圈状脱皮 。
多发生于夏季或夏季病情加重，每年定期发作 。可有手足多汗的现象 。
汗疱疹与精神焦虑紧张、手足多汗、排汗不畅、真菌感染引起的癣菌疹、与工作时接触镍、钴等重金属过敏有关，或者与特应性皮炎、过敏性鼻炎等相关 。吸烟、紫外线照射、HIV病毒感染者、气候湿热或季节变化均可引起本病 。
三是其他如接触性皮炎、某些感染也可引起手指脱皮 。
刺激性接触性皮炎，通常累及手背侧和手指间隙，有刺激物接触史；手癣，是真菌感染，单侧手指的红斑、水疱伴瘙痒，然后有脱皮的现象；某些细菌、肠道病毒（手足口病）感染过后可引起手指脱皮 。
手指脱皮如何治疗？
加强手部皮肤护理，及时医院皮肤科就诊，针对病因正规治疗 。
剥脱性角质松解症
剥脱性角质松解症为自限性疾病，如不造成明显不适，一般无需治疗，外用保湿护肤霜即可 。反复发作、病情逐渐加重者要进行药物治疗 。
#外用药物
维A酸乳膏可以促进鳞屑、角质脱落 。
水杨酸软膏可以用于手指皲裂 。病情加重者，局部外用糖皮质激素软膏，但不宜长期使用 。
温和润肤剂要长期应用：如凡士林软膏、尿囊素、维生素E乳等，可以缓解干燥、预防皲裂，保护皮肤 。
#口服药物
补充维生素，如维生素A、B、C、E具有保湿抗氧化，防止皮肤干燥角化，修复受损表皮，防止表皮剥脱 。病情严重的可以小剂量糖皮质激素口服 。
汗疱疹
避免接触致病或加重因素、治疗皮肤炎症、减少不良刺激 。注意手部卫生，避免情绪波动等因素导致的手足多汗 。有过敏者应远离过敏物质 。工作环境中有镍、铅等金属者应暂时脱离工作环境 。
#外用药物
应用糖皮质激素类软膏、钙调磷酸酶抑制剂，但不要长期使用，避免发生不良反应 。局部反复脱皮、干燥疼痛，可维持应用保湿护肤剂 。
#口服药物
镇静安定药如谷维素、溴剂等，有助于改善精神紧张状态 。
抗组胺药如西替利嗪等，有助于缓解瘙痒 。
糖皮质激素类，急性期且皮疹严重时可口服泼尼松等药物，但不要长期使用 。
手癣
患有手癣应去医院行真菌检测，检测阳性应用抗真菌药物 。
非疾病引起的手指脱皮要改变不良的生活及饮食习惯习惯，补充维生素，少接触刺激物，多用护手霜 。一切用药需经过正规皮科医生指导，谨遵医嘱 。
如何预防手指脱皮？
保持双手干爽清洁，避免长时间浸泡双手，温水洗手后使用无刺激的保湿护肤剂 。
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