【坐下来 喝杯茶】别人家的东西总是比自己的好 ， 我们总是这样认为的 。为什么上天如此不公 ， 他可以收获这么多 ， 而自己却一无所有 ， 我们常常这样妄自菲薄 。遇到急事 ， 坐下来 ， 喝杯茶 。遇到想不通的事 ， 也请你坐下来 ， 喝杯茶 。
我们常常只看到别人光鲜亮丽的一面 ， 其实别人都在你看不到的地方暗自努力 ， 在你看得到的地方 ， 他们也和你一样显得吊儿郎当 ， 和你一样会抱怨 ， 而只有你自己相信这些都是真的 ， 最后也只有你一人继续不思进取 。
停止抱怨 ， 你的生活将越来越好 。这是我常常用来激励自己的话 。每每遇到不顺心的事情时 ， 深呼吸五秒 ， 慢慢地泡上一壶茶 ， 不管你是否有心品茶 ， 在这一泡茶的过程中 ， 就是你冷静思索的时间 。没有嘈杂 ， 没有纷扰 ， 深呼吸 ， 感受茶香的自然之气 ， 让心境平和 。
抱怨是最无济于事的 ， 拒绝抱怨 ， 我们学会的是珍惜现在和感恩拥有 。别人的茶上千上万 ， 远不及你手上这杯几十元的茶水 。因为 ， 这是触手可及的 ， 它的温度 ， 它的香气 ， 它的味道 ， 它的形状 ， 都是你实实在在拥有的东西 ， 何必要舍近求远呢?
做好你自己 ， 认真过生活 ， 品好手中的那杯茶 。让我们坐下来 ， 喝杯茶 。绿茶的清透 ， 黄茶的香味 ， 乌龙茶的茶韵 ， 黑茶的醇厚 ， 尽是美好 。让我们坐下来 ， 喝杯茶 ， 停止无休无止的怨天尤人 ， 停止去攀比 ， 珍惜手中的茶 ， 珍惜自己的拥有 ， 生活会简单许多 。
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