【喝茶可滤梦】茶可清心，茶可解忧，茶只是茶，茶不只是茶 。
在庞瑞垠的小说《红尘男女》中曾有一段对茶的描写：罗市隐谈起了茶经，话多了起来，像年轻人一样眉飞色舞，道是一杯淡，二杯鲜，三杯甘又醇，四杯五杯韵犹存 。喝茶可以滤梦、悟性、解忧、助文思，以至心舒神爽、积秽尽除 。苏东坡便是个品茶高手，曾这样写道，戏作小诗君一笑，从来佳茗似佳人 。看，何等洒脱自在 。
不说这篇的文章所要表达的含义，单是从上面一段的文字来看，足以看出作者本人也是一位十足的茶痴 。读罢此文，我被喝茶可以滤梦这句话深深地打动了 。
老实说，我并不是一位茶文化渊博的茶人，甚至对细小的茶席之事也不甚了解 。可是，我就是毫无缘由的喜欢喝茶，不为解渴，不为聚会，只为让心里有片刻的宁静 。
梦是什么?网上对梦的解释是这样的：梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动 。我们常说，日有所思，夜有所梦，也是这个道理 。做梦好不好?人在睡眠中多多少少都会做梦的，有些人醒来后仍然记得梦的内容，有的人则毫无印象 。
梦关乎了睡眠的质量 。当然，要解决睡眠的问题，最根本的是从人的根源上着手 。茶可滤梦的原因在于喝茶可以令人的内心积秽尽除 。一杯清茶在手，无需知道其是什么茶，有何作用，一杯入喉，满口生香，万事惧灰 。
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