一早起来，发现眼圈黯沉发黑？小心！这可能是血液中沉积太多废物的缘故 。下眼睑皮肤比较薄，最容易反映血液颜色 。
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1、黑眼圈
【9个写在人脸上的健康密码，你看懂几个？】一早起来，发现眼圈黯沉发黑?小心!这可能是血液中沉积太多废物的缘故 。下眼睑皮肤比较薄，最容易反映血液颜色 。想想最近是否压力过大或过度疲劳 。支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调，也会让眼周黯沉 。医学专家说少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法 。
2、眼皮浮肿
睡前没喝多少水，早上起来眼皮还是肿得厉害?你可能体液失调了 。造成水分代谢失调的原因很多，如果伴随感到下肢无力、口干舌燥，可能是你的肾出问题 。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，他会放慢代谢速度，把水分囤积在体内 。因而造成轻度浮肿 。别着急，喝上几大杯水，很快能还你一双电眼 。
3、红血丝
血丝满布的「火眼金睛」，就是血液循环不畅的警讯 。别忙着滴眼药水，活动一下头、颈、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一觉，让眼睛充分休息，就能减少充血 。如果工作很忙，没时间休息，不妨在后颈、肩部涂一些维生素C乳液，帮助血液循环，很快就能缓解红眼现象 。
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