5.强健骨骼,预防龋齿
2002年5月13日,美国医学会公布了一项对497名男性和540名女性进行了长达10多年的调查 。有人指出,喝红茶的人骨骼强壮,因为红茶中的多酚抑制破坏骨细胞物质的活性 。在各种饮料中,茶多酚含量最高,为17.4%,红茶为12%,红酒为9.6%,鲜橙汁为0.8% 。
为了防治骨质疏松症,专家建议连续几年每天喝一杯红茶,效果明显 。如果在红茶中加入柠檬,效果会更好 。
6.帕金森病的预防
帕金森病(Parkinson'sdisease,PD)是一种常见的神经系统疾病,其特征是手、头或嘴的不自主震颤、肌肉僵硬、动作迟缓和姿势失衡 。到目前为止,帕金森病的病因仍不完全清楚,也没有治愈的方法 。据统计,全世界有超过400万帕金森病患者 。
新加坡新加坡国立大学的杨露玲医学院和国立神经学院的研究者对63000名年龄在45-74岁的新加坡人进行了调查,发现那些每月喝至少23杯红茶的人比普通人患帕金森病的风险更低 。
金骏眉怎么喝
1.建议选择功夫茶白瓷杯组或透明玻璃杯 。这样,您不仅可以享受到金骏眉茶的清香,还可以享受到金骏眉芽尖在水中舒展的曼妙身姿和晶莹剔透的茶汤 。
2.冲泡红茶的水温非常重要 。适宜的水温有利于金骏眉茶的香气、口感和丰富含量的提取 。红茶不能用100℃的沸水冲泡,特别是用茶芽尖冲泡的金骏眉,需要等沸水冷却到80-90℃ 。
3.泡金骏眉要多少茶?根据个人喜好 。金骏眉干茶建议放入3克,然后浸泡12次以上 。太浪费了 。
4.预先放入3克金骏眉温水洗茶后,为保护嫩茶芽表面的绒毛,避免茶水在杯内剧烈滚动,应沿白瓷盖碗或玻璃杯壁注水,以保证茶汤的清澈美观 。
5.第一次注入开水后,金骏眉会在杯子里站5秒钟左右,然后每次泡泡都会推迟5秒钟 。在后期,水可以再加热到沸腾 。
上面一层是20,中间一层是8,下面一层是木头,可以算是十个八,也就是80 。茶叶的寿命是108年 。
众所周知,喝茶有益于生活 。自古以来,它就很常见 。唐代大诗人李白在《大族侄僧中孚赠玉泉仙人掌茶序》中写道
她听说荆州玉泉寺在清溪山附近,洞中常有乳洞 。山洞里有许多玉泉 。其中有白蝙蝠,它们和乌鸦一样大 。
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