又到秀身材亮美腿的季节了，一字肩、吊带、短裙统统安排起来！但是集美们在美丽的同时不要忘记防晒保护哦！
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防晒不分年龄性别！
防晒不仅仅是女生们要在意的，广大男同胞也应加入防晒战线，且阳光的伤害是累积的，成年人变黑的主要原因之一就有他在儿时晒得太阳太多导致的，所以保护自己从防晒做起！相信大家也都不可避免的需要参加户外活动，如旅游、爬山、学车等 。长时间把自己暴露在太阳下，如果不做任何保护措施，那么很容易晒黑甚至晒伤皮肤，那种皮肤刺痛刺痛的感觉想必不会有人再想经历一遍 。所以要采取一定的防晒措施来保护好自己的皮肤 。下面我们一起聊聊如何有效防晒吧！
防晒防的是什么呢？
我们一直在谈防晒，我们的先了解“晒”的原理，才能做到科学有效防晒 。
简单来说就是，太阳光中含有一种叫做紫外线的射线，在这个紫外线中含有两种让我们变黑和灼伤的“罪魁祸首”！科学家们把它命名为UVA和UVB 。
了解了它的基本原理，我们就要针对它们进行保护啦！
防晒可以分为硬防晒和软防晒 。
硬防晒大家很好理解，就是我们的外部设备，如遮阳伞、防晒衣和太阳帽等物品 。
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