迷迭香叶带有茶香，味辛辣、微苦，常被使用在烹饪上，也可用来泡花草茶喝 。迷迭香做为一种中药，具有非常高的药用价值，对一些疾病起着非常重要的作用，那么迷迭香的功效与作用是什么?迷迭香的作用和功效有哪些?迷迭香(拉丁学名：Rosmarinusofficinalis)也叫海洋之露，是一种常绿灌木，株直立，叶灰绿、狭细尖状，叶片发散松树香味，味辛辣、微苦，常被使用在烹饪上，也可用来泡花草茶喝 。迷迭香自古即被视为可增强记忆的药草，春夏开淡蓝色小花，看起来好像小水滴般，是目前公认的最具备有抗氧化作用的植物，常常被摆放在室内来净化空气 。
具有保健功效
迷迭香能消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象 。迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，增运记忆力，对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶，此外迷迭香对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效 。
提神的作用
迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，增运记忆力，饮用迷迭香茶可以提高青少年的记忆力 。
帮助睡眠
迷迭香的花、种子可减轻头痛、帮助睡眠、防止掉发的功效，同时迷迭香还具有一定的杀菌抗痛毒效用;烹饪时放入少许叶片，可去除鱼腥味;迷迭香鲜草可泡茶、沐浴、去汗清爽提神 。
降血糖
迷迭香具有降血糖的功效，是糖尿病人不错的养生选择 。
收敛作用
迷迭香有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生 。
抑制肥胖
迷迭香能促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，具有减肥的功效 。爱美女性常喝迷迭香茶可以很好的保持身材哦 。
美容去斑
迷迭香具有美容功效，经常饮用迷迭香茶可以减少皱纹的产生，去除斑纹 。
改善语言
迷迭香的功效与作用有改善语言、视觉、听力方面的障碍的能力，还能增强注意力，治疗风湿痛，强化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，助麻痹的四肢恢复活力 。
- 能增强脑部的功能，能消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象，减少头皮屑的产生 。具有刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效，有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效 。具有美容功效，经常饮用迷迭香茶可以减少皱纹的产生，去除斑纹 。促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，具有减肥的功效 。
推荐阅读
- 什么是碎银子 女士喝普洱碎银子功效
- 茶树菇的功效与作用茶树菇的营养
- 碧螺春的功效与作用减肥效用
- 老鹰茶的功效和作用老鹰茶怎么泡
- 蒲公英菊花枸杞茶的功效与作用
- 胖大海泡水喝的功效胖大海泡水喝的禁忌
- 蒲公英玉米须茶的功效与作用预防糖尿病
- 红豆薏米茶的功效消肿减肥都可以
- 菊花决明子茶的功效与作用和副作用
- 普洱生茶和熟茶的功效二者在功效方面的区别