小孩咳嗽鼻子通气不畅 _呼吸道感染

小儿咳嗽比大人反应严重，多数会咳嗽不止，尤其是刚刚上幼儿园的小孩子，很容易在学校进行交叉感染导致咳嗽越来越严重，持续时间也常，咳嗽时间久了之后对身体的反应也越来越明显，有的小孩会转换为哮喘，有的则导致支气管炎，最常见的是的咳嗽导致鼻子通气不畅，那么当小孩出现咳嗽鼻子通气不畅我们应该如何应对呢？

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小孩患呼吸道疾病后，往往其它症状均已好转，但咳嗽却一直不停，成为家长最犯愁的事。儿童保健专家忠告：在治疗中，若能同时注意在饮食方面的调理，会取得事半功倍的效果。
专家说：“孩子感冒刚刚好，很多家长出于疼爱，马上给孩子吃一些高营养的食物，以其把孩子感冒期间的身体损失弥补回来。殊不知，这样恰恰适得其反” 。孩子感冒初愈后，呼吸黏膜还没有彻底恢复到正常状态，这时一旦接触刺激性的食物，非常容易诱发咳嗽。

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专家指出，小孩患呼吸道疾病后，在治疗中，家长若能注意饮食方面的调理，咳嗽就不会“纠缠”不休。
专家建议：
首先饮食要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振，可做些清淡味鲜的易消化食物。
其次，多喝白开水。要喝足够的水，来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，最好是白开水，决不能用各种饮料来代替白开水。【小孩咳嗽鼻子通气不畅】

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第三多食用新鲜蔬菜及水果。可补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素的蔬果，如西红柿、胡萝卜等，一些富含维生素A的食物，对恢复呼吸道黏膜是非常有帮助的。
第四少食咸或甜的食物。吃咸易诱发咳嗽至使咳嗽加重;吃甜助热生痰，所以应尽量少吃较好。禁食刺激性食物，如辛辣、油炸、冷食、冷饮及致敏性的海产品，还有炒花生、炒瓜子之类的零食应忌食为好。