芒果虽然好吃,但是我们也需要注意讲究一些饮食禁忌问题,一般来说芒果的话不能够在饭饱后马上食用芒果,而且有些人属于过敏体质的话,吃芒果可能会引起皮炎,所以也不能够盲目食用 。
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1 。饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈 。又据现代报道,有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例,故当注意 。
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2 。芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎,故当注意 。
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3 。芒果,是少数富蛋白质的水果,多吃易饱 。传统上说它能益眼、润泽皮肤,估计是含有胡萝卜素的原因 。其核亦可作药用,能解毒消滞、降压 。
4 。据中医食疗性味分析,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品 。生食能止呕,治晕船浪,效用与酸话梅一样 。不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨将芒果当「药」 。孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食 。唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食 。
5 。「湿」是中医学上六个致病原因之一 。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之「湿」,体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化 。反而有些人会担心,吃芒果令青春豆增加,这想法则属过虑 。芒果未熟时,果蒂部位会有白色汁液渗出,估计这可能是致敏原因 。无论如何,虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痕痒 。而哮喘患者,亦应遵照医生咐嘱戒吃 。其实,不止中医有此嘱咐,西医也有将芒果列入哮喘忌口清单 。根据个人经验,即使本身没有敏感者,一口气吃数个芒果也会实时有失声之感 。
【芒果什么时候吃最好呢】
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