每逢春暖花开、和风习习的季节 ， 城市稍稍空阔的广场上、公园里都会看到老人们、还有家长带着孩子们在放风筝 。天空中各种各样的风筝五彩缤纷、争奇斗艳 。尽管风筝的材质、图案、性状各不相同 ， 但人们都享受着风筝成功放飞时的喜悦 。怎样才能放好风筝呢？放风筝技巧都有什么？
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放风筝
放风筝对人体有什么好处？风筝是一种玩具 ， 在竹篾等的骨架上糊纸或绢 ， 拉着系在上面的长线 ， 趁着风势可以放上天空 。风筝源于春秋时期 ， 至今已2000余年 。相传“墨子为木鹞 ， 三年而成 ， 飞一日而败” 。到南北朝时 ， 风筝开始成为传递信息的工具；从隋唐开始 ， 由于造纸业的发达 ， 民间开始用纸来裱糊风筝；到了宋代 ， 放风筝成为人们喜爱的户外活动 。
放风筝对人体是有很大的好处的 ， 总结起来 ， 有以下几个：
1、消疲健脑 。放风筝时 ， 心无杂念地关注空中飞舞的风筝 ， 腿奔手拉 ， 眼要仰望远眺 ， 使人精神愉快 ， 消除焦虑 。
2、增强体质 。借助野外放风筝 ， 晒晒太阳 ， 呼吸新鲜空气 ， 既享受了大自然的美景 ， 又舒展筋骨促进全身血液循环、扩张毛孔、泄热散郁 ， 还能增大肺活量 ， 有吐故纳新、促进代谢、维持身体内分泌平衡等作用 。
3、锻炼身体各部位 。放风筝锻炼人的腿、臂、腕、手、腰、肘等各个部位 ， 达到疏通经络、调和气血的目的 。
4、改善视力 。在空旷的户外放风筝 ， 可以调节视力 ， 消除眼肌疲劳 。中老年人在放风筝时要注意保护颈部 ， 头颈不要长时间后仰 ， 而应后仰与平视交替 ， 以平视为主 。
5、陶冶情操 ， 净化心灵 。仰观扶摇直上的风筝 ， 可催人奋发向上 ， 意气风发 。
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