把山楂洗净去核,然后切成片放入锅中,并加入适量清水和冰糖,熬煮十分钟之后滤出山楂汤,再加入适量茶叶即可 。经常饮用山楂茶,可以提高消化能力 。
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山楂茶做法准备10克山楂,5克茶叶,100g冰糖 。山楂洗净后挑出核,把山楂切片,往锅中倒入适量清水加入冰糖,煮沸后放入山楂,再焖煮10-20分钟等待冷却即可 。
冷却之后滤出山楂汤,在杯子里放入5g茶叶再倒入山楂汤,等待几分钟就可以饮用了,还可以按照自己的喜好加入陈皮、菊花、枸杞 。
【山楂茶怎么做】经常饮用山楂茶对肠胃的消化有益,山楂茶中含有解脂酶,可以促进脂肪消化还能促进胃液的分泌,提高消化的能力,食欲不振喝山楂茶就可以改善 。
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