春天喝什么茶巧除口臭

正常人每天分泌1—1.5升唾液,除了帮助进食和消化,它们还是口腔里的天然清洗剂,如果唾液分泌减少,很容易引起口臭 。正因为这个道理,经常口干的人应该多喝些桂花茶 。不但生津止渴,还能防治口臭 。桂花又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用 。
春天喝什么茶巧除口臭?(资料图)
药茶制作方法:由于桂花性味辛温,因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配,取干桂花3克,绿茶或乌龙茶5克,沸水冲泡6分钟,即可饮用 。
小编提醒:体质虚寒、经常胃寒的人,可以煮点山楂桂花水喝 。12克桂花配6克山楂和3克党参,放入500毫升水的小锅里煮沸,然后调至最小火煮约20分钟 。将水沥出,可加少量冰糖,晾凉后当茶频饮即可 。
【春天喝什么茶巧除口臭】杞菊茶:解眼干涩
每天盯着电脑看七八个小时,再好的眼睛也受不了 。起初,眼睛还会抗议,用泪水提醒“主人” 。时间久了,泪液分泌跟不上,眼睛干涩便成了“电脑族”的通病 。这里为大家推荐一个养眼的小药茶杞菊茶 。杞菊茶其实就是由枸杞子和菊花组成,别小看这两味中药,它们搭配起来治疗眼病至少有200年的历史 。中医名方“杞菊地黄丸”就是以枸杞子、菊花为主要成分 。
药茶制作方法:枸杞子补肾益精、养肝明目,每次可取8—10粒,菊花疏风清热、平肝明目,5—6朵即可,加300毫升热水浸泡代茶饮 。
小编提醒:眼干用白菊,眼胀选黄菊 。到药店买菊花时要注意,黄菊花擅于疏散清泻,适合视疲劳时眼睛酸胀有分泌物的情况,白菊花养肝阴作用较强,更适合眼睛干涩,没有眼泪的人 。
陈皮茶:助消化
遇到美食时,不免会多吃一些,可肚子又胀得难受不适,甚至影响之后好几天的胃口,这时不妨泡杯陈皮茶 。
药茶制作方法:取5克陈皮加两片生姜,再加适量红糖,用沸水冲泡15分钟,代茶饮即可,1次1杯,1天2—3次,便有效果 。
小编提醒:陈皮茶性味偏温,如果伴有口苦等“上火”症状,以及阴虚火旺者不宜饮用 。同时,泡药茶时,千万不可把鲜橘皮当陈皮 。这是因为,鲜橘皮不仅不具备陈皮的药用功效,而且表面可能还会有农药和保鲜剂污染 。


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