身体好我们才有可能去做自己想做的事,好身体并不是与生俱来的,它需要我们在平时细心呵护,小心维持,尤其是要在饮食方面加以注意,清煮油菜的做法极其简单,只需花很短的时间就可以完成了 。
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1、油菜洗干净
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2、锅里水开下点油和盐,再下油菜煮两下 ,起碟顺着摆好,
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3、蒜头剁碎,生粉对水,(小半碗水)
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4、锅里下油爆炒一下蒜泥,下点豪油和鸡精,把生粉水掉下煮开勾芡,
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5、就可以淋上煮好的油菜了,
【清煮油菜的做法】清煮油菜是一道让人充满食欲的菜肴,胃口不好的时候可以做一道这样的美食,犒劳犒劳自己的胃和嘴 。
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