江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

久喝红茶喝出来的得与失

茶知识

【久喝红茶喝出来的得与失】红茶虽然作为保健茶 ， 经常喝会对身体产生很多种好处 ， 但是喝红茶也会喝出来一些得与失 ， 所以大家还是应该花一些时间好好看看 。
强健骨骼：红茶品性温和 ， 味道醇厚 ， 富含微量钾等元素 ， 可以增强心脏血液循环 ， 减少体内消耗的钙 。红茶里面含有锰 ， 常喝红茶可以强健骨骼 。
防治心脏病和中风：红茶里面有类黄酮类化合物 ， 可以预防和治疗心脏病和中风 。
常喝红茶还可以增进食欲 ， 帮助消化 。
喝红茶口里会有一股香气 ， 可以帮你消除口臭 ， 预防蛀牙 。
红茶还有超强的抗菌能力 ， 平时用红茶漱口 ， 可以预防病毒性感冒 ， 还可以预防一部分食物中毒 。
红茶是全发酵茶 ， 性温 ， 平时饮用可以养胃 。
喝红茶可以提高品位 ， 一般家里招待客人常用的都是绿茶 ， 用红茶来招待客人 ， 瞬间感觉档次就提升了 ， 会让你在朋友眼里变成绅士!因为绅士风度是西方国家所推崇的 ， 特别是英国男性公众所崇尚的基本礼仪范 ， 而英国人是众所周知喜欢喝红茶的 ， 所以喝红茶显得比较有品位 。
但是 ， 我们在享受红茶带来的诸多好处之余 ， 也不要忽视它潜在的坏处 。比如 ， 在错误的时间里喝红茶 ， 是有坏处的：红茶凉了不宜饮用 ， 否则会容易诱发腹泄;空腹时不宜喝红茶 ， 否则很容易人伤身 ， 抑制胃液的分泌 ， 妨碍消化;睡前不宜喝红茶 ， 否则太过于兴奋而失眠;在身体状态不好的时候喝红茶 ， 也是有坏处的 ， 不但会加重病情 ， 还有可能带起其他疾病隐患 。
所以以下人群建议不要喝红茶：结石病、肿瘤、贫血、有精神衰弱、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳、胃热、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红、易上火、正在服药者忌食;经期女性 ， 孕期女性、哺乳期女性、更年期女性忌食 。
以上所有的要留心注意的地方 ， 大家在喝茶的时候一定切记留意住了 。


    推荐阅读


    上一篇：迅速去除黑眼圈妙招解密

    下一篇：现今日本的黑茶让你喝出好身材