很多人都只知道糖尿病不能吃甜食 , 但很少有人真正了解过糖尿病吃什么好 。糖尿病不是大病 , 但也不能轻视 。很多人都清楚的是 , 吃对食物比吃药的效果还要好 。想知道糖尿病人食谱大全以及糖尿病饮食指导吗?那就一起来看看吧 。
文章插图
糖尿病人要忌口的食物虽然多 , 但能治病的食物有更多 , 下面就给你们仔细介绍一些食疗方 。
方法一
配方
生晒参、红参、西洋参(任选其中一味) 。
制法
每日用2至6克放进小锅里 , 加上开水100毫升左右 , 隔水炖2小时 。温6服 , 药渣可同时嚼碎服下就行 。
功效
经常吃它 , 能够有效的治气阴两虚、尿糖、血糖明显异常的糖尿病 , 坚持服用 , 效果比较明显 。
【糖尿病饮食指导 远离糖尿病吃它就足够】方法二
配方
冬瓜皮、西瓜皮各50克 , 天花粉15克 。
制法
水煎服 。
功效
用治消渴型糖尿病 。
方法三
配方
鲜菠菜根250克 , 鸡内金10克 , 大米50克 。
制法
菠菜根洗净 , 切碎 , 加水同鸡内金共煎煮30至40分钟 , 然后下大米煮作烂粥 。每日分2次连菜与粥服用 。
功效
止渴 , 润燥 , 养胃 。用治糖尿病 。
方法四
配方
鲜甘薯叶150克 , 冬瓜100克 。
制法
共煎汤 , 每日分2次服用 。
功效
清热 , 利尿 , 用治糖尿病 。
方法五
配方
茶叶10克(以未经加工的粗茶为最佳 , 大叶绿茶次之) 。
制法
将开水晾凉 , 取200毫升冷开水浸泡茶叶5小时即可 。
功效
用治糖尿病 。
方法六
配方
大田螺10个 , 黄酒100毫升 。
制法
田螺清水静养2至3天 , 取净肉洗净 , 放入砂锅中 , 注入黄酒和清水100毫升 , 煮开后 , 加入姜丝和精盐 , 转用小火煮至熟透 , 下味精 , 淋麻油 。分1至2次乘热服用 。
功效
适用于糖尿病口渴多饮 , 随饮随尿 , 口干舌燥 , 唇红 。
方法七
配方
带壳豇豆(干品)100克 。
制法
水煎 , 日分2次服 。
功效
益气清热 , 祛湿 。用治糖尿病之口渴、小便多 。
结语:以上就是大众养生网为您介绍的糖尿病饮食指导 , 你们都了解了吧 。这对于糖尿病患者来说 , 真的是极好的 。看了上面说的糖尿病人食谱大全以及糖尿病吃什么好 , 感兴趣的可以去试试 。
推荐阅读
- 15个日常饮食习惯 让你受益终生
- 柠檬红茶勿喝 14个饮食搭配误区
- 红茶+柠檬致癌 日本医学界公布4个饮食禁忌
- 每天喝几杯红茶可防糖尿病
- 铁观音的冲泡方法指导
- 茶的种植与加工方法大全指导
- ?婴儿有粘液状
- 母亲吃能婴儿止泻
- |春季减肥先从饮食开始,这些饮食原则要知道!
- 过敏性呼吸疾病人群,饮食做到4点,提高生活质量