自毁健康的十大生活陋习!

一、精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成溃疡 。长期抑郁、焦虑或精神创伤后,易患溃疡病 。
【自毁健康的十大生活陋习!】除此之外,“脾气不好”的不同表现还会引发身体的其他疾病,比如好激动、易发火可能就会引发高血压;强烈遏止内心情感可能会引发癌症……二、过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害 。虽然从劳累到过劳、再到死亡是一个漫长的过程 。但也是一个累积的过程 。


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