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红茶的6种功效和作用

茶知识

有不少的女性都十分的钟爱红茶 ， 因为红茶的功效是在是太好了 ， 比如它的养生的功效和美容的功效 ， 但是红茶可不是只有这两个功效哦 。今天小编就来给大家说一说我国十分著名的红茶的功效还有哪些吧 ， 看完你也会爱上红茶的哦 。
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提神消疲
红茶是可以帮助加快我们人体的新陈代谢及血液循环 ， 从而达到消除疲劳的效果 ， 
利尿
喝红茶是有利于排除我们身体过多的盐分和有害物质的 ， 并且能抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加 ， 达到利尿的效果 。
暖胃
冬天饮用一杯的温暖的红茶不仅可以帮助我们暖胃 ， 还有护肤的作用 ， 可以让脸部气色红润 。
抗衰老
研究表明 ， 红茶所含有的抗衰老的作用比大蒜头和西兰花还要大 ， 而且经常饮用红茶的话对心脏也是很有益的 。
舒张血管
专家证明 ， 人在受刺激之后 ， 舒张度会增加13%左右 ， 而心脏病患者每天坚持喝4杯红茶 ， 他的血管的舒张度就可以从6%增加到10%左右 。
【红茶的6种功效和作用】消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有很好的消炎杀菌的作用 ， 以前在民间红茶也经常被用来涂伤口 。
上述就是红茶的另外一些功效了 ， 看完之后是不是觉得红茶是十分不错的茶叶之一呢 。如果你经常感到手脚冰冷的话 ， 就可以每天饮用一杯红茶来调理你的身体了 。但是小编还有提醒大家 ， 我们在晚上的时候最好还是不要饮用茶水 ， 因为茶中含有咖啡因 ， 晚上饮用会影响我们的睡眠 。


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