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饮用坦洋工夫的注意事项

茶知识

【饮用坦洋工夫的注意事项】饮用坦洋工夫的注意事项
坦洋工夫是一种优质的红茶 ， 也是大家比较熟悉的饮品 ， 非常好喝 。但再好喝的饮品 ， 我们都要注意品饮方式 。从营养角度来讲 ， 饮用坦洋工夫的注意事项还是有很多的 。下面我们一起来了解一下饮用坦洋工夫的注意事项 。
首先是女性经期时不宜饮用坦洋工夫 。因为女性的经血会带走部份铁质 ， 所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品 ， 如菠菜、苹果、葡萄等 ， 然而自茶叶中含有高达三十%至五十%的鞣酸 ， 会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用 ， 在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石 ， 产生沉淀 。
其次是女性孕期不宜饮用 ， 茶中含咖啡碱浓度高达十% ， 会加剧孕妇的排尿和心跳 ， 增加孕妇的心、肾负担 ， 诱发妊娠中毒症等 ， 不利于母体和胎儿健康 。女性哺乳期也不宜大量饮茶 。
还有就是饭前饭后不宜饮用坦洋工夫 ， 饭前饭后大量饮茶会冲淡胃液 ， 影响消化 。大量饮茶 ， 胃酸分泌会大量增加 ， 影响溃疡面的愈合 ， 加重病情 。溃疡病患者应少饮茶 ， 尤其不能大量饮浓茶 。
此外 ， 饮用坦洋工夫的注意事项还有高热时、患痛风病时、 ·患骨质疏松时、·缺钙或骨折时不宜饮用坦洋工夫 。


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