站桩是气功里最常见的一种功夫，而且这种功夫也是最简单的最容易学的一种功夫 。如果站桩的方法正确，站桩还可以起到一定的作用，比如说站桩可以让我们强身健体，站桩还可以治疗某种疾病等，站桩的好处还有哪些?
站桩也是练功的最基本的一种功夫，如果连站桩功都练不好，那就更不要想练其它的功夫 。因为站桩功是最简单的一种，只要练好了站桩功，即使是有很多人推都不会跌倒，可见此功夫的厉害之处，但是要注意的就是练此功，必须是要方法正确才行 。我们来看看练站桩的好处 。
【站桩的好处】站桩对症高血压——神经性的收效较快，官能发生变化的如血管硬化或冠状动脉收效较慢 。
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