离职|人在职场,克服不良情绪,是必须学会的事情,不然会像我一样离职( 二 )


野心和欲望当然要有 , 但是你要合理约束自己的野心和欲望 , 不能超过你个人天花板太多 , 蹦起来可以摘桃子 , 但是蹦起来可蹦不到树顶 。 这个道理很简单 , 目标要定得低一点 , 渴求要小一点 , 至少控制在自己全力以赴能够完成的目标 。 家庭背景普通情况下 , 刚上班 , 你非要追求件件都是AJ , 追求各种高消费 , 甚至追求豪车 , 这些远远超过你能力的 , 只会引发“求而不得”的坏情绪 , 把你拖进焦虑的深渊 。

你要控制欲望 , 不能被欲望控制 。 我曾经有一年发誓 , 要努力 , 年底奖金一定要够一台豪车 , 结果那一年就是各种不顺 , 结果年底奖金离豪车差十万八千里 , 自己也因此烦躁痛苦了好久 , 好在后来自己慢慢缓解 , 走了出来 。 学会降低自己的渴求 , 才不会有一团火在心中烧 , 让自己烦躁和焦虑 。
写在最后能控制住情绪的人 , 都是有真本事的人 。 牢牢记住情绪解决不了什么问题 , 却能带来很多问题 。 职场中 , 千万不能轻易暴露情绪 , 暴露自己的弱点和软肋 , 努力把自己培养成刀枪不入的职场“钢铁侠” 。


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