当归养生茶 当归生姜茶
当归茶(当归保健茶)
女孩......就是每个月都不舒服 ， 所以找了个小秘方 。
难度：切墩(初级)时间：10~30分钟佐料当归适量红枣适量红糖适量生姜几片枸杞10颗
生姜、红糖和姜茶的步骤1.当归、红枣用清水洗净 ， 浸泡15分钟 ， 然后用水倒入锅中 。生姜洗净 ， 去皮或留 ， 切片 ， 放入锅中 。
2.大火烧开后 ， 转中火煮20分钟左右 ， 加入适合自己甜度的红糖 。
3.糖融化后加入枸杞 ， 煮五分钟后出锅饮用 。
技巧生姜、红枣、红糖茶、当归、活血、生姜、寒温、红糖、红枣、枸杞都是对身体非常好的食材！对于怕冷、怕冷、贫血的朋友来说是很好的药方 。
【当归养生茶 当归生姜茶】
推荐阅读
- 常见解酒茶有哪些
- 祛痘内调喝什么茶 自制保健茶
- 更好的养生气功排名 新编五禽戏
- 如何选购茶几_茶几选购方法
- |大口进、小口出，清黄花梨茶壶桶简单易用
- 八卦混元养生功法 八卦养生法
- 24节气表 霜降养生
- 菊花茶有什么功效和作用
- 茶花怎么养
- 茶花粉的功效与作用有哪些