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感觉自己到了瓶颈期怎么办 瓶颈期是什么意思

瓶颈是什么意思？(感觉已经到瓶颈了怎么办？)
一开始要明确的问题是:什么是瓶颈期？一般来说，瓶颈期是指事物上升到一定阶段的停滞甚至衰退，表现为一个玻璃瓶的狭窄细长的瓶颈，限制了事物的发展 。
举个例子，有人在公司从基层员工做起，通过努力很快被提升为小组长，再提升为部门主管 。但担任团长后，长时间能力没有进一步提升，职业发展受到制约 。这是他事业的瓶颈期 。
举个例子，一个在网上写作的人，刚开始可能是满脑子的想法，但是一年后，他的想法枯竭了，文风老套了，甚至不知道怎么写了，这就意味着他进入了创作的瓶颈期 。
那么，瓶颈期的人会有什么表现呢？第三，通过亲身经历，观察身边处于瓶颈期的人，不难发现，这一阶段的人的共同特点是:思维僵化，仍然用原有的知识和认知来看待和解决问题 。
具体表现一般如下:
1、依靠旧的来解决过去遇到的问题，而对于新的问题又无处下手 。
2.很容易安于现状，不求上进 。
3.焦虑，却找不到出路 。
4.自以为是，以为自己所有的观点都是对的 。
上面列举的四种表现类型是最常见的，但现实中，远不止这四种 。你可以仔细观察他们，看看瓶颈期周围的人都在干什么 。可以在文末留言补充 。
然后，我们将讨论:
为什么人生会有瓶颈期？1.人性固有的惰性，说白了就是懒惰 。我知道自己的发展停滞不前，但我不想用行动来提升自己 。
2.缺乏持续学习的动力，满足于自己的现状，没有强烈的自我提升的主观愿望 。这在中年人身上尤为明显 。
3.固执自限，认为自己能力有限，眼前只能过得去，无法有所突破 。
4.知识和技术在更新迭代，人跟不上事物的步伐，导致进入瓶颈期 。
5.主观上想提升自己，但是又找不到进一步提升自己的方法，受限于自己目前的思维和想法 。
在这里，我结合自己的例子，简单说明一下我前几年遇到瓶颈的原因 。
我是一个文学艺术家 。一开始是从文艺手环开始的 。前几年由于万文手串市场火爆，只要东西保真，质量不是忽悠，稍加推广就能有不错的收入 。这就是所谓的卖方市场，不用想太多就能把东西卖出去 。
所以我安于现状，不思进一步拓展市场，寻求更大的市场份额，不主动了解市场情况，不在产品设计和产品升级上下功夫 。
为什么会这样？因为材料保真控制的很好，质量也还过得去，不需要业务，有了业务有了利润，团队的生存才能维持，所以我一直抱着这种乐观的心态在周围打转 。
这种情况一直持续到2016年底 。年底市场恢复时发现，2016年销量基本稳定，较上年略有下降 。在这种形式下，我意识到团队的业务发展进入了一个瓶颈期 。
从上面分析的原因不难看出，作为团队的领导者，我乐观现状，固步自封，主观上没有强烈的意愿去改善公司的业务 。客观上，消费市场的要求进一步提高，对手弦的款式要求进一步提高 。而且产品形态的多样化导致我们跟不上市场节奏，造成发展的瓶颈 。
幸运的是，我们及时发现了自己的瓶颈期，并寻求积极应对的方法，但我们为此付出了巨大的代价 。整个2017年和2018年，我们都在不断调整 。虽然现在已经基本过了瓶颈期，但是整体市场环境不如以前，错过了最好的发展时期 。
接下来我最想说的是如何应对瓶颈期，如何破冰 。这也是本文的重点 。希望通过我总结的方法，能给即将见面或者处于瓶颈期的朋友一些帮助 。希望大家能快速突破瓶颈期，实现人生和事业的提升 。
突破期的参考方法:1.“温水煮青蛙”的原理 。我们在已经适应的环境中不会感到不舒服，只是环境在慢慢变化 。不能等到环境的量变足以引起质变，才寻求改变和突破 。到时候，可能就来不及了 。
所以，我们要有和平时期的危机感，要知道“居安思危”这句永恒的格言 。在遇到瓶颈期之前，我们必须不断的学习和提升自己，这就需要我们不断的克服人与生俱来的惰性 。
这是大道理，必须先了解 。
2.善于学习，不断接触新信息和新事物，不断更新自己的知识和技能 。我们不能在自己熟悉的领域里兜圈子，而要开阔视野 。
现在学习的方法很多 。各种社交软件，比如新浪微博、今日头条、百度等 。，可以帮助我们更快地获得更新的信息 。其次，网上有各种付费课程 。无论你在哪个领域，都可以找到相应的领域课程来学习 。你应该持续有效地更新你的知识库 。


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