好油怎么挑选
文章插图
1、选择脂肪酸比例均衡，不饱和脂肪酸比例高的食用油，多不饱和脂肪酸主要是亚油酸、亚麻酸等 。对胎婴儿智力和视力发育至关重要 。
【好油怎么挑选】2、看产品制取工艺，不推荐加工工艺为浸出法的食用油，避免食用残留在成品油中的六号溶剂，尽量选择压榨法制取的 。
3、看产品包装，食用油属于有机溶剂，有应尽量避免塑料瓶，防止塑料瓶中的助剂溶于油里，这些助剂对人体的健康有影响 。
4、看产品配料表，不推荐含有抗氧化剂等食品添加剂的食用油 。
推荐阅读
![[故事小哥]理由再多都是过错，哪怕收到意外效果，像郭涛那样为亮底线打女人](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200430/20200430115107282783a_t.jpeg)
- 旱伞草叶子发黄怎么办
- 君子兰叶子发黄怎么办
- 茶花怎么养
- 盆栽梅花怎么养
- 东西龙山庭院介绍东西龙山庭院怎么样
- 泰山石膏板怎么样
- 中信红木家具怎么样？中信红木家具价格
- 运动|减肥这条路是怎么走的
- 阿波罗浴室怎么样
- 欧林水槽怎么样