如何度过瓶颈期?沉得住气,才能发得了力 瓶颈期是什么意思
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瓶颈是什么意思(如何度过瓶颈?如果你不能屏住呼吸 , 你可以得到力量)
人生有巅峰就必然有低谷 , 学习也是如此 。每个人或多或少都会经历自己学习的低谷和瓶颈 , 工作也是如此 。
最近我慌了 , 周围的人都放弃了达摩考试 。不知道能不能坚持下去 。
感觉背这些知识点要花很多时间;
一直完成不了计划 , 忘记复习过的知识 , 一错再错 。
我似乎对这份工作没有了当初的热情;
我似乎没有取得任何进展 。不知道以后该怎么走 。
可能我们都认同以上的情况 , 有些也能感同身受 。
【如何度过瓶颈期?沉得住气,才能发得了力 瓶颈期是什么意思】这叫“瓶颈期” , 是指事物在变化发展的过程中遇到一些问题 , 进入困难期 。穿过它 , 你可以走上一段楼梯;反之 , 可能会停滞不前 。
其实瓶颈期因人而异 , 如何度过取决于我们自己 。毕竟实验是检验真理的唯一标准 。
一个
每天做一点改变
面对瓶颈期 , 一味的迷茫、烦躁、焦虑是没有用的 , 需要我们理性、认真的分析问题 。
不积跬步 , 无以至千里;不积小流 , 成不了江河大海;一点一滴的努力 , 不一定会在下次考试中表现出来 , 但只要日积月累 , 最终一定会有成效 。
其实这些道理我们都懂 , 也经常挂在嘴上 , 但是真正付诸行动的信息资源网很少 。
所以 , 你不妨从你认为自己到了瓶颈期的那一天开始 , 每天做一点改变 。
比如今天多背一个英语单词;看一个理财公式;多学一个法考知识点;或者把自己的不足写下来 , 想想有没有改进的方向 。
说到底就是让自己忙起来 , 按部就班 。今天比昨天好 , 明天比今天好 。
普通人遇到瓶颈就认为已经到了天花板 , 所以放弃成长;
杰出的人是那些从不满足于现状的人 。他们相信瓶颈期是对自己的考验 , 所以他们做出改变 , 精益求精 , 永不停止成长 。
2
如果你不能屏住呼吸 , 你可以得到力量 。
在备考的过程中 , 我们经常会出现这样的情况:平时复习做题的时候感觉挺好的 , 到了模拟或者正式考试的时候就掉链了 。
其实是心态问题 。
好的心态是需要不断锤炼的 , 拥有好的心态在一定程度上可以达到事半功倍的效果 。
在中华会计网校的论坛上 , 有这样一个学生的经历 。
2019年 , 我考了5科 。
谈到备考 , 她说:“到了瓶颈期 , 学习状态不好 , 看书就烦躁 , 很累 。”
“但我不想得100分 , 只想赢20%的人 。报考的人有一半放弃了考试 , 剩下的一半信息资源网的书没看完 , 所以只要你坚持看完书 , 就已经在那25%里了 , 再做习题刷习题 , 也就是在那20%里了 。”
就是这种心态让她日子不好过 。
时间在流逝 , 路在一步一步走 , 呼吸在呼吸 , 学习应该是这种状态 。
如果你不能屏住呼吸 , 你可以得到力量 。
最好的体验就是时刻屏住呼吸 , 把挫折当成挑战 , 把瓶颈当成台阶 , 循序渐进 , 慢慢来 。
面对瓶颈期 , 如果你不想安于现状却又不想改变 , 那么等待你的就是你将被动承受的糟糕未来 。
其实瓶颈期并没有你想象的那么可怕 。回顾自己走过的路 , 你足够自信 。只是一种抗压的练习 , 一种自我突破 , 一种沉淀的积累 。
做出改变 , 保持心态 , 在该努力的时候努力 , 这样才能遇见更好的自己 。
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