宋妍霏在运动何穗在夜跑 我在下单她们的运动服
文章来源:时尚COSMO
我们与女明星的差别是:她们在家穿着运动装疯狂燃脂,你我却在家穿着睡衣胡吃海塞 。。。。。。
不信?首先来看看咱们每天都很拉风的性感辣妹吉克隽逸,每天起床第一件事就是骑动感单车!
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品一品:“你可以丑、可以胖、可以不自律,但是我不行!!!”
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灵魂拷问:“冬天还有厚衣服保护,夏天呢?”
公认的马甲线女王袁姗姗不仅在家“倒挂金钩”,还在线指导教学如何利用现成的“工具”在家健身 。
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袁姗姗
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利用擀面杖锻炼背部肌肉
不止袁姗姗,曾经瘦身成功的张天爱也在家没闲着,教你如何利用枕头炼腹肌,这下你还能以没有健身器械为借口偷懒么?
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张天爱 利用枕头炼腹肌
再看看天仙刘亦菲和时髦精宋妍霏这么平坦的小腹还在每天锻炼,你还有心情吃?
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刘亦菲
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宋妍霏
超模们对自己的身材管理更是一刻不放松 。何仙姑每日夜跑维持身材,Elsa则是在家和粉丝一起直播健身 。
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何穗
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Elsa Hosk
看到女明星有多努力了吗?!但完美身材绝不是靠绝食减肥而来的,要科学饮食+坚持健身才行哦!不妨先把美丽运动装准备起来~
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材质选择
现在北方昼夜温差还是蛮大的,运动装的保暖性是挑选材质时需要考虑的重点 。建议选择像棉质、混纺布料这样舒适度和保暖性兼具的材质,无论是在家中还是户外运动穿着都很适合 。
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周雨彤
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谢可寅
而南方部分地区的温度已经25度+,吸汗性和轻薄性才是运动装材质的考量重点 。不妨尝试吸汗性较好的分子纤维面料,怕冷的宝宝们可以考虑具有防风防水性的尼龙面料 。
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张天爱
近年来,还有一些内里涂层的暴汗服成为不少减肥姐妹的运动装首选 。但目前就暴汗服的减脂功效争议还是比较大的,而且运动时大量出汗有导致脱水的危险 。尽管不少明星都曾带货,建议还需慎重考量哦 。
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《欢乐颂》 刘涛 暴汗服:HOTSUIT
如果是运动还追求时髦的女孩儿,那么反光材质的运动服一定是你们的首选 。前段时间,大幂幂就曾带货过Adidas的一款银色反光运动服 。
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杨幂
这种运动服很酷很有态度,夜间出门运动反光材料还能为自身增加可见度和安全性 。但缺点是反光材质透气性比较差,不适合做大量出汗的剧烈运动时穿着 。如果只是想饭后散步遛弯儿顺便耍个酷的宝宝们,买它!
CHILDSOLDIER
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国潮品牌CHILDSOLDIER推出了一系列带有反光条的运动服 。不同于大面积使用反光材料的做法,品牌在普通运动服原有的材质廓形上,以多重反光条对服饰线条进行勾勒,既满足了拉风的时髦属性又满足了透气和保暖的运动服特性 。
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百元就能拿下的高性价比拉风运动套装可是当下不少潮酷小姐姐们演绎的重点 。
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