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【姚晨|42岁姚晨素颜健身太卖力！小腿肌肉凸出好几条，满脸汗水皮肤通红】
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近日 ， 姚晨在自己的社交平台晒出了一组自己健身的照片 ， 并配文说道“嘴不肯停 ， 练就不能停 。 ”看来姚晨是在享受了美食之后 ， 要通过运动把多余的热量消耗完成 。
图片中的姚晨素颜出镜 ， 扎起干练的高马尾十分清爽 ， 又因为大量运动脸上布满了汗水 ， 也足以看出她运动得有多卖力 ， 她穿着运动背心以及紧身裤 ， 能感受到长期坚持运动的姚晨身材十分紧致 ， 紧身裤也将姚晨的大长腿勾勒得十分完美 。
从晒出的图中可以看见 ， 姚晨后续又换了一套运动套装 ， 这一套搭配的是一条五分长度的运动裤 ， 将姚晨明显的小腿肌肉显露了出来 ， 并且从姚晨做出侧身举起的动作看 ， 腹部的肌肉也是隐隐若现 ， 举起球时手臂肌肉也非常明显 ， 整个人都充满了力量的美感 。
这组照片发出之后也引得粉丝纷纷留言 ， 有粉丝说要姚晨亲亲抱抱举高高 ， 还不许说举不动 ， 姚晨亲切回复说粉丝很有自知之明 ， 更有网友在评论区说起了土味情话 ， 姚晨也是有被土到麻到 ， 还有人晒出了一张梦想的身材 ， 姚晨则是回复到这不像练得倒是像饿了好几年 。
姚晨本身就是一个非常自律的人 ， 此前在过年期间当大家都在“过年胖三斤”的时候 ， 她则是在社交平台晒出了自己在健身房运动的照片 ， 还配文说到春节健身也不能停 ， 从她晒出的照片来看 ， 确实是四肢纤细 ， 腰腹也没有一丝赘肉 ， 能看出是一直坚持运动的人 。
除了自律 ， 姚晨也非常的自信 ， 不久前她在接受采访时表示因为自己曾出演过《潜伏》、《武林外传》等作品 ， 给人留下的印象都是不怎么漂亮 ， 但是如果现在有人说自己不漂亮的话 ， 自己一定会直接说你瞎了吗？十分霸气 。
正是姚晨这样自律又自信的性格让她越来越光彩动人 ， 女孩子们也可以向她学习 ， 在自律的保持身材的同时也要对自己充满自信 。
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