这种夸赞会让我觉得 ， 我是被需要的 ， 我的工作也是有价值的 。
我跳槽有个原因是 ， 本是“运营”岗 ， 却被老板要求做“主播”——
正在自己的岗位上稳扎稳打 ， 公司突然裁员 ， 有经验的前辈都走了 。
然后老板直接通知我上镜直播 。 怎么拒绝都不行 ， 设备都买好了 ， 就等我上岗 ， 让我觉得特不被尊重 。
到了新公司 ， 又能好好做想做的工作了：入职时 ， 前辈带我仔细熟悉了公司所有的项目 ， 把专业名词挨个解释了一遍 。
唯一不好就是：同事太热情了 ， 不允许我拒绝喝他们请的奶茶 。 减肥计划濒临破产 。
想清楚自己想做的究竟是什么 ， 以及在这个公司能不能实现 ， 是我判断能否留在某个地方最重要的考量因素 。
逃离前公司 ， 是因为这里的酒桌文化令人窒息——
领导知道我吃了头孢 ， 还劝：哪有那么大概率出事 ， 你意思一下吧？
同事也拱火：我高血压也喝了 ， 没事 。
那天我喝了不少 ， 去厕所吐得半死 。 想想就后怕 ， 真不想用酒精换业绩了 。
后来跳槽面试时都会留意下：HR 问接不接受应酬的 ， 不去 。
新公司也会有烦恼：同事效率不高 ， 一对接工作就烦躁 。 但领导酒量不好 ， 再也没“灌酒”这事了 。
而前领导后来因为喝酒太多病倒了 ， 现在滴酒不沾 。
前公司里很多男生 。 有天我穿了条裙子 ， 他们过来围观——
从“打扮一下也还不错” ， 升级到评论我的身材 ， 最后突然冒出了“妓女”俩字 。
我学过跆拳道 ， 上去就把一个男同事过肩摔按地上了 。 闹到老板那里 ， 他却批评我：开个玩笑 ， 你别这么小气啊 。
辞职后 ， 新公司老板很严厉 。 入职第二天就撞到有同事犯错 ， 被老板批评了一个多小时 。
但特别尊重女性 。 和合作伙伴吃饭 ， 被劝酒时老板直接挡了：和我们男的喝就行 ， 女孩子大可不必 。
为你工作可以 ， 但在工资之外 ， 我也要求被尊重 。
我的底线是：时间和精力可以奉献给公司 ， 但命不行 。
前公司 ， 互联网知名大厂 。 领导带头内卷：凌晨 4 点下班 ， 有时就在工位上睡一晚 ， 第二天醒了继续工作 。
在这里半年 ， 我胖了 6 斤 ， 从健身达人 ， 变成免疫力奇差、动不动感冒的病秧子 ， 去做体检都没时间......
有天我凌晨 3 点半下班 ， 发现楼下停了一辆救护车 。
跳槽回老家 ， 薪资砍了一大半 ， 试用期没五险一金 。
但真不卷：9 点上班 ， 8 点 55 办公室都没人；5 点半下班 ， 5 点 31 都走光了 。 下班我就去烘焙、画画、健身......
现在我依然建议 ， 年轻人可以先去大城市大厂走一走 。
这样你才能想清楚 ， 钱和前途 ， 与充满烟火气的生活 ， 自己更想要哪个 。
前领导酷爱 pua。 他经常对我说这些话——
“研究生有啥用 。 我随便招个应届毕业生 ， 都比你做的好 。 ”
“就你 ， 写的东西就是个笑话 。 ”
“拿公司工资 ， 你不亏心吗？”
曾经我逆来顺受 。 直到他又一次在新人同事面前嘲讽我 ， 我尴尬到极点 ， 没忍住扭头走了 。
第一次被反抗的他 ， 特错愕 ， 竟公开攻击我“是个混日子的中年妇女” 。
我立刻辞职了 。 尊严被碾得粉碎后 ， 我去拜访了从前的领导、同事 ， 甚至客户们 ， 一遍遍问：我是怎样的人？
没一个人说我差劲 。 这让我意识到自己没问题 。
两个月后入职新公司 。 这里不十全十美 ， 也有制度不完善、管理不规范等问题 。
但当遇到工作问题 ， 新领导从不骂人 ， 而是很耐心地教我：他修改了什么 ， 是基于什么考虑 ， 下次该如何处理......
当时特想哭 ， 就像经历了很久的黑暗 ， 光明来了 。 我觉得自己终于到了一个“正常”的地方 。
——职场中正常的批评建议 ， 和 pua， 是两回事 。
如果你也因为工作而痛苦 ， 不要只责备自己 。 要相信有的地方配不上你 ， 保护自己的感受 ， 不可耻 。
【写在最后】
《读库》主编张立宪在节目中说：在工作中 ， 年轻人最怕的不是忍 ， 而是不知道自己要什么 。
我深有感触 。 在这些“跳槽”故事里 ， 年轻人都在说：不想忍了 。
不想忍喜欢 pua 的老板、不想忍加班 ， 不想忍与自己职业规划不符的工作安排......
——是因为你知道了自己不想要什么 ， 所以你一次次离开某份工作、某座城市 。
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