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防晒剂|皮肤科医生的美容护肤纯干货，建议收藏( 二 )

小姐姐面膜化妆品


⑤ 易于清洗，不会在皮肤上留下黏性残留物或硬水引起的沉淀物；
⑥气味清新怡人。
防晒剂|皮肤科医生的美容护肤纯干货，建议收藏
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女性朋友们经常会抱怨自己的皮肤不够光滑，松弛没弹性，害怕得了什么皮肤疾病。
其实大多人并没有什么严重皮肤病，只是他们没有做好皮肤的保湿。
作为日常皮肤护理的第二步，保湿对维持皮肤整体健康非常重要。
保湿类化妆品按作用机制可分为两类：
⒈ 从外部环境中吸收水分，使皮肤保持湿润；
⒉ 在皮肤表面形成一层封闭膜，防止皮肤水分丢失。
如何挑选一款优秀的保湿类化妆品呢，我们需要了解保湿类化妆品中的活性成分：保湿剂、润肤剂以及封闭剂。

1 保湿剂
【 防晒剂|皮肤科医生的美容护肤纯干货，建议收藏】保湿剂可以从环境中吸收水分，降低水分的蒸发速度，加入化妆品中可以延缓产品中水分的蒸发而引起的干裂。换句话说保湿剂就是一个吸水的海绵，不断吸收外界或者皮肤水分。常见的优质保湿剂主要有多元醇类（如甘油、山梨醇、丙二醇、丁二醇）、酰胺类（尿素、尿囊素）、乳酸和乳酸钠、吡哆烷酮羟酸钠（即天然保湿因子）、葡萄糖脂（如透明质酸）、胶原蛋白类、甲壳质衍生物，脱乙酰壳多糖。
2 润肤剂
润肤剂不仅可以从真皮吸取水分并传输到表皮角质层中，还能够填充角质层鳞屑空隙，使皮肤表面纹理改变，光滑柔软，有效修复皮肤屏障。简单地说，润肤剂就是一个抽水泵，可以把水分从地下抽到地表来，同时把地表填平。润肤剂包括各种酯和长链醇等化合物：
脂溶性：角鲨烷/烯、神经酰胺、三甘油酯、二甘油酯、乳木果油等各种植物油、脂肪酸、胆固醇、胆固醇酯；
水溶性：氨基酸类、有机酸、肽类、Na、K、Ca、Mg等电解质，糖类和各种未确定成分。
3 封闭剂
封闭剂通过在皮肤表面形成一层疏水性薄膜并进入角质层的浅表面阻止或延迟蒸发和水分的流失，它和保湿剂共同作用提供和保证了角质层含有一定水分和正常的屏障功能。
打个比方，封闭剂就是一个密封槽，保证槽里的水不会跑出去。常用的封闭剂有：凡士林、羊毛脂、矿物油以及硅树脂衍生物聚二甲基硅氧烷和环状聚二甲基硅氧烷。对于油性皮肤，羊毛脂和矿物油可能会导致痤疮风险！
多数的保湿类化妆品为乳剂（水包油型乳化剂）或膏霜（油包水型乳化剂）。
⒈ 乳剂基础成分包括水、矿物油以及保湿剂、润肤剂，较为轻薄，适合春夏季节或者湿热地区使用；
⒉ 膏霜多由水、凡士林、羊毛脂衍生物等重质油和保湿剂、润肤剂组成，适合秋冬季节或者相对干燥地区使用。
同时，大家应注意，保湿类化妆品会随着时间推移而被皮肤吸收、挥发，需要定时补充。如早晚使用保湿膏霜，白天外出时定时喷洒保湿喷雾。
目前市面上保湿类化妆品的种类很多，一款优秀的保湿类化妆品并不是简单地将水分吸收到皮肤中去，而是合理平衡配比各种活性成分来发挥保湿、修复皮肤屏障，起到维持皮肤整体健康的功能。

在选择保湿类化妆品时，我们要坚持“最适合的才是最好的”原则，根据自身皮肤状况合理选择，切忌迷信大牌以及广告。
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有一句话叫做“日光是皮肤最大的敌人”。
长期暴露在日光中不仅会晒黑、晒伤，而且会加速皮肤衰老，导致皱纹、色素异常、皮肤肿瘤。
防晒，是皮肤日常护理非常重要的一个环节。
防晒类化妆品可分为物理性防晒剂以及化学性防晒剂两类：
1 物理类防晒剂
是指用不透明的局部抑制剂厚厚地涂于皮肤表面，通过散射或反射紫外线以及吸收紫外线释放的热能来防晒。
优点：不易过敏；
缺点：敷于皮肤上过于厚重，舒适感不高。
2 化学类防晒剂
其通过吸收紫外线成为光子，光能被转化为对人体无害的长波射线，作为热能散发出去。
优点：较为轻薄，涂抹后比较舒适；
缺点：易过敏，不宜用于敏感皮肤。
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防晒需要防什么
日光中主要包含紫外线、可见光、红外线。而会损害皮肤的主要是中波和长波紫外线。
中波紫外线（UVB）波长290-320nm；长波紫外线（UVA）可分为UVAⅠ（波长340-400nm）和UVAⅡ（波长320-340nm）。


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