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李嘉欣|演员李嘉欣突发心脏问题，中年女性尤其注意护好心

当红女星豪门明星李嘉欣心电图

李嘉欣|演员李嘉欣突发心脏问题，中年女性尤其注意护好心

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李嘉欣|演员李嘉欣突发心脏问题，中年女性尤其注意护好心

1月15日 ， 52岁的演员李嘉欣在微博发文称自己住进加护病房48小时“捡回一命” 。 据媒体报道 ， 李嘉欣通过工作人员回应了自己的情况 ， 入院和她先天性心脏结构问题有关 ， 再晚一点抢救情况就十分危险 。 ①


李嘉欣
李嘉欣病情来得很突然 ， 1月11日凌晨突然感到心跳加速 ， 每分钟达至140-150次 ， 不能呼吸及步履不稳 ， 医生检测发现血压到达不能量的程度 ， 含氧量十分低 ， 要马上去医院 。 经心脏胸肺及肾科医生联诊后 ， 马上她被送入ICU抽肺积水 ， 当时心肺肝肾功能已差不多停顿 ， 幸好头脑仍然清醒 ， 如果血液不能到达脑部就会变植物人 。
在ICU抢救两小时 ， 情况有所好转 。 李嘉欣透露 ， “可幸的是 ， 我全程保持清醒 ， 医生还告诉我 ， 如果我再迟点抢救 ， ‘这个世界差点就失去李嘉欣’ 。 ”目前 ， 李嘉欣已离开医院 ， 将慢慢调理身体 。 ①

中年女性心脏容易出问题
虽然我们还不确定李嘉欣的心脏问题具体是什么 ， 但52岁的她正处于更年期的年龄段 ， 这个年龄段的女性确实应该尤其注意心脏健康 。
为什么说更年期女性尤其注意心脏健康？解放军总医院第四医学中心心内科副主任医师徐国辰2013年在健康时报刊文提醒 ， 更年期女性心血管疾病明显增加 ， 一定要提高警惕 。 ②
更年期前 ， 女性体内高水平的雌激素使血管不易发生硬化阻塞 。 更年期后 ， 女性体内雌激素大幅度减少 ， 心脏血管缺乏缓冲适应力 ， 所以心血管疾病的发生率急剧上升 。 加之更年期内分泌水平的变化 ， 植物神经功能紊乱 ， 会出现心烦、多汗等症状 ， 容易使人误以为是更年期综合征而不加重视 。 这些可能会成为潜在的、不同程度的应激 ， 对心脑血管系统都会产生一系列的损伤 。
因此 ， 更年期女性若经常出现极度的疲劳 ， 无法完成日常工作、晕眩、恶心、心怦怦跳或急跳、晕倒、呼吸急促、胸疼或背部上半身感觉压力等症状 ， 就应当引起重视 ， 及时到医院检查 。
做哪些检查能知道心脏有没有问题？三种检查可以捕捉心脏异常 。 黑龙江省哈尔滨市红十字中心医院ICU安翥鋆2014年在健康时报刊文表示 ， 给心脏常用的检查 ， 包括心电图、心脏超声、冠状动脉造影 ， 这三种检查相互不能取代 。 ③
1. 心电图：检查心律不齐、早搏、心梗等
心电图是检查心脏电活动的 ， 比如心律不齐、早搏 ， 以及急性心肌梗死都可以靠心电图诊断 。 这些病都伴随着心脏电活动的改变 。
但是心电图的诊断依赖于发病与否 。 所以有心脏不适感的时候 ， 第一要务是就近立刻在发病时做一份心电图 ， 再找专家 。
2. 心脏彩超：检查心脏结构的改变
有些心脏疾病不影响心电 ， 只影响心脏本身的结构 。 比如心脏扩大了 ， 心脏收缩无力了 ， 心脏的闸门关得不严密了 ， 这些疾病的诊断及发现都更多的依赖于心脏超声的检查 ， 这种病变一般不随症状的缓解而缓解 ， 所以可以随时检查 。
3. 冠状造影：检查冠心病的程度
冠心病在轻病变的时候 ， 会没有症状 ， 或者出现心绞痛 。 在严重病变的时候会有形成心肌梗死的风险 。 虽然心电图能间接反映心脏缺血时候的病变 ， 但仍存在一定的误差或漏诊 。 所以对于有冠心病的患者 ， 都应该做一下冠状造影 ， 以了解病变程度 。

更年期女性护心这样做
1. 多吃豆
陆军军医大学西南医院营养科副主任医师袁侨英2020年在健康时报刊文表示 ， 经常食用豆类及其制品可减少因雌激素下降带来的心血管疾病风险 。
豆类及其制品富含大豆异黄酮 ， 可明显降低血液中胆固醇和甘油三酯的浓度 ， 大豆异黄酮对血管也有一定的保护和抗炎作用 ， 能有效减少动脉粥样硬化和血栓的形成 。
控制胆固醇的摄入 ， 减少食用脑花、猪皮、动物内脏、蛋黄、鱼子等高胆固醇食物 。 ④
2. 八分饱
南昌大学第二附属医院心内科主任医师姜醒华2019年在健康时报刊文建议 ， 冠心病人不要吃得过饱 ， 应采取少食多餐的方法 ， 每日可以吃4～5餐 ， 每餐以八分饱为宜 ， 既容易消化 ， 不影响睡眠 ， 又可预防心绞痛 ， 急性心肌梗塞的急性发作 。


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