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影视剧《请回答1988》里有这样几句经典台词：听说神无法无处不在 ， 所以创造了妈妈 。
马东在《奇葩说》节目中也说过现在的综艺节目取名都很有意思 ， 比如《妈妈是超人》 ， 比如《爸爸去哪儿》 。
在以前 ， “母亲”永远是和“伟大”绑定在一起的 ， 而现在的社会 ， 往往对一位妈妈有着更高的期待 。
在大家的眼中 ， 一个成功且完整的女性 ， 应是家庭中温柔全能的主妇 ， 同时也是职场中披荆斩棘的女强人 。
想要平衡事业和家庭 ， 同时还想有些自己的时间 ， 这似乎对很多的职场妈妈来说 ， 是一件很困难的事情 。
笔者江岚和韩老白 ， 前者是“积木时间管理法则”的创立者 ， 后者是畅销书作者 ， 同时两位也是在职场和家庭中奋斗的母亲 。
两位女神把自己多年来自己一手带娃、一手赚钱的经验分享给大家 ， 教会职场妈妈从自身出发 ， 管理好自己的时间 ， 每天轻轻松松给自己一小时 。
《给自己1小时》
作者: 江岚 / 韩老白
副标题: 职场妈妈的时间管理心法
妈妈是超人吗？
记得《奇葩说》第六季有这样一个辩题：“妈妈是超人”是对妈妈的赞美吗？
就我个人看来 ， 若放在古代社会 ， 因为社会分工的不同 ， 女性只需相夫教子 ， 说妈妈是超人 ， 自然是一种夸奖 。
若是现在 ， 这句“妈妈是超人”便是实打实的道德绑架了 。
妈妈不是超人 ， 也会时常疲惫 。
但女本柔弱 ， 为母则刚 ， 孩子的成长不会停下 ， 家庭对她的需求也不会减少 ， 职场还需要她去升级打怪 。
所以妈妈本是普通人 ， 只是被逼成超人了 。
有“中国式管理之父”之称的曾仕强说：想要增长智慧 ， 需要学会给自己留白！
谁的时间都只有24小时 ， 职场妈妈更需要懂得合理安排时间 。
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用积木时间管理法 ， 给自己留出一小时现在国家已经放开三胎了 ， 许多职场妈妈表示光是三个孩子都已经够焦头烂额了 ， 再加上工作时间 ， 如何还能给自己留出一小时？
有这样一个故事 。
有个年轻人整天忙忙碌碌 ， 时常觉得自己时间不够用 。
后来找到一个大师 ， 说出自己的困惑 。
大师找出一个瓶子 ， 放进去一块大石头 ， 问年轻人：“这个瓶子现在装满了吗？”
年轻人点头：“装满了 。 ”
大师又往里扔了几块小一点的石头 ， 问：“现在呢？”
年轻人有些惊讶说：“现在满了 。 ”
大师闻言 ， 又往里面灌上了许多沙子 ， 直到溢出来 。
年轻人瞪大眼睛说：“这次是真的满了 。 ”
【积木|职场妈妈如何同时做好一个妈妈和一个职场女性？】说着 ， 年轻人震惊的看着大师往里面开始灌水 ， 一杯水灌完 ， 瓶子也还是没有装满 。
这个故事说明 ， 一个人平时尽管看似忙碌 ， 时间的瓶子同样没有被装满 ， 有很多碎片化的时间是被忽略浪费掉的 。
《给自己1小时》这本书中主要解决了职场辣妈的五大难题：
1.事情太多了 ， 感觉有三头六臂也无法完成？要分清轻重缓急 ， 确定事情的优先级
2.家庭和工作同时都需要我怎么办？学会多事务并行处理法
3.空闲时间实在太少？将时间主动碎片化
4.孩子时时刻刻都需要我？学着高效率陪伴孩子
5.太忙了没有自已的时间？用积木时间管理法为自己定制1小时
职场妈妈们可以根据书中提供的方式和模式 ， 结合自己的实际 ， 找出适当的时间管理方法 。
相信在这个方法的引导下 ， 每天给自己留一个小时 ， 然后在这个调整的环节 ， 找到更适合自己的生活节奏 。
让我们在工作与家庭之间取得平衡 ， 因为工作是真正实现自己 ， 家庭能真正成就自我 。
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