前段时间 ， 杨幂又上热搜了 ， 原因是她吃得太少了 。
在《我要上春晚》节目里 ， 大家都津津有味地品尝表演者下的米线 ， 只有杨幂 ， 夹起一根米线 ， 吃完就不再多吃 。
接受采访时杨幂曾表示 ， 绝不会允许自己因为发福了而上热搜 。
超强的自制力才造就了镜头前的女神 ， 凭借《演员的诞生》再次惊艳大家的章子怡 ， 也因为自制力上了热搜 。
走红毯之前 ， 她煮了一大碗泡面 ， 却只吃四口就不吃了：“不能再吃了 ， 再吃等会儿衣服就塞不下了 。 ”
即使出道23年 ， 章子怡依旧能让网友惊呼：根本看不出岁月的痕迹 。 岁月无情又如何 ， 章子怡对自己的狠劲和克制力比岁月更无情 。
无论杨幂还是章子怡 ， 都诠释了康德那句话：“自律使我们与众不同 ， 自律令我们活得更高级 。 ”
《追光吧！哥哥》之所以引起网友们的群嘲 ， 在于和身材管理超强、魅力四射的女明星相比 ， 男明星们到了中年显然不够有自制力 ， 身体和行为都透露着油腻 。
我不反对“人生苦短 ， 及时行乐” ， 但行乐不是没有限度地放纵自己的欲望 ， 用来给自己的贪婪和懒惰做借口 。
无节制的行乐 ， 早就在暗中被命运标好了价格 。
一个人活得好不好 ， 全在他的欲望里 。
著名音乐人李志曾在采访中说：“四十岁的丧 ， 是懂得克制欲望 。 以前不用克制 ， 因为你知道实现不了 ， 现在你完全可以活成你想要的 ， 不管是能力还是经济上 。
随着时间的变化 ， 确实欲望越来越少 ， 你有兴趣的东西越来越小 。 然后我就会想 ， 我就这么克制 ， 忍着忍着 ， 等到有一天 ， 它彻底没有了 ， 没有欲望就只是活着 。 ”
人在世间 ， 谁都有欲望 ， 欲望就像一把双刃剑 ， 用好了能助你上青云；用错了 ， 也能把你送入地狱 。 只有自如地掌控欲望 ， 才能掌控住你的人生 。
【章子怡|禁欲，是一个中年人最高级的性感】这是46岁的钟汉良 ， 超强的自律造就了现在的他 。
禁欲 ， 才是中年人最高级的性感 。 不纵口腹之欲、不纵懒惰之欲、不纵钱色之欲 ， 才能拥有一个健康充实的人生 。
很喜欢一句话：“活到极致是克制 ， 所谓的最好 ， 不过是刚刚好 。 ”
余生 ， 愿你我都能活得刚刚好 。
END.
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