苏明玉|《都挺好》原著：明玉的出生，才是赵美兰难以启齿的恶意( 二 ) 苏大强|都挺好|苏明成

她害怕了。她恨妈妈，但更害怕自己越来越像妈妈。苏明玉审视自己，察觉到不对劲，决定终止这场灾难。原著中是这样描写苏明玉此刻的心理活动：

“她必须停止如此变态的代代相传。不为别人，只为她自己正常的、不阴暗的生活。外婆和妈都已经去世，明哲和苏明成都不是那料，由她来结束这一切疯狂吧。够了，外婆折腾妈，妈折腾她，女人一代一代沿袭着前辈的“教诲” ，死不改悔地不拿女人自己当人。她得活自己的，对自己好，找对自己好的男友，然后一起对下一代好。 ”

苏明玉有足够的底气来终结这个魔咒，一是她自小聪明，能吃苦，长大后靠自己有了很大一番作为；二是她长在新时代，重男轻女，本身就会被人唾弃，她作为女儿去反抗，会获得支持。
以后苏家的好事她不会主动往上凑，而坏事和报复，她会拼死命阻止自己。不管过去如何，也不管有没有了结，就这样淡忘，不再纠缠，高高兴兴为自己而活，就足够了。

恶意下的痛苦没必要代代相传不得不说，我们的父母，也活成了他们父母的样子。
对于苏明玉和赵美兰这对母女来说，她们都是原生家庭的受害者，但加诸在儿女身上的痛苦真的没有必要代代相传。
对于在不幸福的家庭里长大的孩子，很长一段时间被困扰着，走不出来，想觉醒，不妨学学苏明玉，先要察觉到自己身上的问题，是父母不当养育造成的，不是自己的错。
再是不要让父母影响自己，彻底与父母割裂开来，感知父母身上有哪些缺点，尽量不要用自己与父母相似的缺点对待他人。
然后是接纳，儿女是父母血脉的延续，接纳我们与父母是如此相似，也相信我们可以超越父母，变得更好。

最后是疗愈自己，获得重生。原著结尾苏明玉看开了，也放下了，不对苏家人寄予厚望，也不会恨之入骨，她和石天冬幸福就行。至于她究竟是不是苏大强的女儿，是与不是都不重要了，她就是她自己。
可悲的是，一直到现在，还有女人认为牺牲自己、讨好父母就可以从父母那里获得爱与认同，殊不知长大之后很容易从受害者变成加害者，把痛苦传递给自己的女儿。
所以作为女人，千万不要像明玉的外婆和妈那样对待自己的女儿，如果不幸遇到这样的父母，要学学明玉，多点觉醒的勇气。