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生科医学|14秒无接触感染！新冠变异毒株越发狠毒：戴口罩还管用吗？( 二 )


那么普通医用口罩可防变异株吗？现有疫情防控措施还有效吗？
对于普通公众来说，我们能够作出的贡献就是做好自我防护工作，不被感染，不给病毒提供发生变异的机会 。
无论是德尔塔毒株还是拉姆达毒株，目前的疫情防控措施依然有效，比如普通医用外科口罩仍然可以高效地保护易感人群在保持社交距离的时候被感染的风险 。
因此，无论是原始病毒还是变异病毒，普通公众还是要强化最基本的防护：接种疫苗，戴口罩，个人卫生，保持社交距离，远离感染风险 。
关键词：防护
每个人都是自身健康的第一责任人，面对新冠疫情，首要的是按照防疫要求保护好自己 。
－ 有一种防护叫“切断感染途径”
德尔塔变异毒株传染能力快且强，因此最有效的防护措施是避免接触感染源，减少跨省跨市的非必要出行（特别是中高危地区），减少去人员复杂、密集场所（医疗机构、客运中心、演出场所）的次数 。
如果必须要去的话，请务必做好个人防护，戴好口罩 。
① 在公共场所坚持戴口罩，排队时保持一米线的距离；
② 外出回家换完衣服、鞋子后，记得洗手；
③ 吃饭、做饭、接触宠物、拆快递的前后，都要记得洗手；
④ 任何时候都不要用脏手揉眼睛、抠鼻子；
⑤ 定期消毒门把手；
⑥ 家庭要多开窗，勤通风 。切断感染途径，保护自己，也保护大家 。
注意：一定要把口罩佩戴正确，把手洗干净！
－ 有一种防护叫“保护易感人群”
通过接种疫苗，让普通公众（易感人群）在不发病的情况下，获得针对新冠肺炎病毒的特异性抗体和相应的细胞记忆，当真正的病毒来袭时，抗体可以与病毒（抗原）结合，并且利用机体的免疫力杀灭病毒 。
对于很多病毒性感染的预防，疫苗仍然是最主要的武器，尤其是能减少感染后变成重症、进重症监护室（ICU）和死亡的风险 。
所以，为了大家的健康，请主动到社区接受疫苗接种 。
－ 有一种防护叫“控制传染源”
发现可疑传染源要及时向所在社区与相关部门报告：
① 发现自己及家人出现了一些异常情况（嗅觉障碍、咳嗽、发热、咽痛、乏力、腹泻）要及时报告，并搭乘非公共交通工具前往就近发热门诊进行筛查诊治 。
注：越早发现，便能越早治疗，不仅减少重症发生，还可阻断传播 。利己、利他 。
② 明确自己与确诊病例有密接史时，要及时报告社区防疫部门，做好自我隔离 。
小结
新冠病毒德尔塔变异毒株虽然来势汹汹，未来可能还会有其他变异毒株兴风作浪，但面对新冠肺炎病毒，无论发生的是阿尔法、贝塔还是德尔塔变异，大家只要配合国家的防疫政策，自觉采取切断传播途径、疫苗接种等措施，坚信能够阻断新冠病毒在我们身边的传播 。
 


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