游戏|让无数家长痛心疾首的游戏 现在已经在当处方药了
游戏 , 一个十几年前让无数家长痛心疾首的名词 。
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但当年的网瘾少年们长大之后 , 纷纷开始为游戏正名 。
像是这篇论文 , 标题就清晰地表明结论:电子游戏有益于治疗焦虑和抑郁 。
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而这群来自利莫瑞克大学的硕博生阅读了128篇相关论文后 , 还总结了一份游戏对心理健康问题作用的具体名单:
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而这位多伦多大学的心理学博士 , 则从认知、动机、情绪、社会四个心理学角度为游戏点赞 。
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甚至FDA(美国食品药品监督管理局)在去年还批准了一款电子游戏作为处方药 。
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所以电子游戏还真的有益身心健康?
游戏影响大脑认知
先来看看法国认知神经科学家和心理学教授?Daphne Bavelier的通过功能磁共振成像来检测大脑模式的实验 。
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在实验中 , 她观察到游戏玩家用于控制注意力分配的机制(如前额-顶叶网络)的活跃度要低于非游戏玩家 。
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△a为非电子游戏玩家 , b为电子游戏玩家 。
Bavelier认为这说明游戏玩家能够过滤掉无关信息 , 从而更有效地分配他们的注意力资源 。
而美国教育家Marc Prensky则提出 , 接触电子游戏(尤其是开放式游戏)的青少年儿童是以一种全新模式成长起来的“数字原住民” 。
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他认为这一类青少年并非像传统的教育方式那样 , 接受明确的线性指导(比如阅读手册)成长 。
而是通过游戏中的试验和错误 , 循环地收集证据 , 最终以实验来解决问题 。
《自然评论》神经科学杂志中有这样的评价:
电子游戏是一种在高度激励的行为背景下提供的受控训练方案 。
认知神经科学家?Daphne Bavelier也推测 , 在认知持久性地表现出某种变化趋势时 , 大脑的功能性神经确实可能因此发生重塑 。
当然 , 由于绝大多数电子游戏都是各种游戏机制互相交织 , 这就导致很难单独控制某一个变量(如视觉刺激、唤醒诱导、游戏性)来做测试 。
因此 , 电子游戏到底对大脑认知有多大程度的影响 , 目前还没有神经科学领域的定论 。
那么从教育学角度来看呢?
培养积极的动机和情绪
教育学中有一种叫做智力实体理论(entity theory of intelligence)的学说 。
这一学说认为智力是可塑的 , 并能够通过培养而递增 。
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而游戏就常常通过积分、硬币、装备等物品为玩家的具体努力作出及时的反馈和激励 , 这就被一些教育学家认为是智力递增的理想训练场 。
短期内频繁的奖励和承诺会使玩家保持一种高涨的积极情绪 , 而在游戏内高度的掌控感还能给玩家带来更高的自尊心和荣誉感 。
即使是失败后 , 很多玩家也会抱有比应对现实困难更加积极的“再来一把”的心态 。
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这种带有积极情绪的动机风格如果持久地发展下去 , 就有可能被推广到学习或工作环境中 。
当然 , 取决于游戏类型和个体差异 , 也并非一定能形成“健康的动机” 。
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