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你有被晒黑过吗？晒黑后 ， 你过了多久才白回来？
晒黑后 ， 一般几周至几个月后 ， 黑色素自己会慢慢地代谢掉 ， 我们会白回来 。
随着年龄增长 ， 身体代谢速度变慢 。 年轻人 ， 二三十岁以前的话 ， 可能一个月就恢复到原来的肤色了；年纪稍大一点的话 ， 那可能要两个月或者几个月才白回来 。
而我们白回来也是有前提的 ， 晒黑后 ， 我们要更加注意防晒 。
当你皮肤很少被太阳晒到 ， 那么就会减少紫外线刺激你皮肤内的络氨酸酶 ， 从而抑制黑色素的合成 ， 再加上已有的黑色素随着身体代谢掉 ， 白回来是必然的事情 。
夏天晒黑 ， 冬天白回来了 ， 也是这个道理 。
面对晒黑后 ， 我们怎么快速白回来呢？你可以做好这些：
第一 ， 先处理晒伤 。 轻微晒伤的话 ， 自己可以处理 ， 例如发红发烫可以湿敷降温 ， 如果脱皮不要用手撕 ， 小范围的水泡不要弄破 ， 过几天就好 。 严重晒伤的话 ， 需要去医院 ， 例如大范围的水泡 ， 脓水泡 。
第二 ， 多喝水 ， 给身体补充水分 。 晒伤的初期 ， 记得一定要保证身体没有处于脱水状态 。
第三 ， 做好防晒 ， 能少出门就少出门 。 如果要出门就要做防晒 ， 建议戴帽子打伞硬防晒 。
第四 ， 少熬夜 ， 保证充足的睡眠 ， 多吃维生素C含量高的水果蔬菜 。
第五 ， 皮肤没有炎症 ， 屏障也没有受损后 ， 你可以使用一些美白精华 ， 帮助你更快白回来 。
晒黑最快白回来的时间 ， 至少也要一个月 ， 表皮角质细胞从形成到脱落一般来说至少也要28天 。 如果有人告诉你 ， 用了某某产品 ， 可以在几天、十几天短时间内白回来 ， 这基本都是忽悠你的 。
可是 ， 为什么我过了几个月甚至半年一年 ， 都没有白回来了呢？
第一个原因可能是 ， 晒黑后没有做好防晒 ， 皮肤一直处于被紫外线刺激的状态 ， 一直在刺激络氨酸酶制造更多的黑色素 ， 所以没有白回来 。 防晒不会直接让你变白 ， 但是能防止你一直变黑 。
第二个原因可能是 ， 有些人晒了后 ， 生活作息不规律 ， 经常熬夜 ， 皮肤代谢能力就下降了 ， 多余的黑色素代谢不掉 ， 所以白回来比较慢长 。
第三个原因可能是 ， 个人肤质有关 ， 白的人一般容易被晒伤 ， 但不容易被晒黑；肤色偏黑的人一般容易被晒黑 ， 但不容易晒伤 。
所以 ， 晒黑之后白不回来 ， 这和我们个人先天体质、后天晒后的护理以及作息各方面有关系 。
你晒黑后用了多长时间才白回来？如果你想了解其他护肤问题 ， 欢迎留言 。
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