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【沙溢|《奔跑吧》女嘉宾引同情，镜头少，撕名牌早早被淘汰，沙溢心疼她】《奔跑吧》曾经是国内收视率最高的综艺之一 ， 但近两年节目热度逐渐疲软 ， 关注度已经大不如前 。 不过俗话说“瘦死的骆驼比马大” ， 作为一档黄金档上星综艺 ， 它仍是很多娱乐圈新人向往的荧幕刷脸机会 。
新一期《奔跑吧》迎来三位95后女嘉宾 ， 在这三人之中 ， 入行时间最久的宋祖儿知名度最高 ， 而孟子义则是凭借着《陈情令》温情和综艺“作精人设”频频登上热搜 ， 最近也算小有名气 。
对于不看选秀的观众而言 ， 姜贞羽可能是其中最令人陌生的一个 ， 同时也是这期节目里镜头最少的 。 也许是性格使然 ， 姜贞羽在游戏环节中不太会表现自己 ， 从头到尾都很规矩乖巧 ， 却也让人印象不够深刻 。
在抢篮球游戏中 ， 姜贞羽被分到和“躺派大师”沙溢一组 ， 整局游戏结束颗粒无收 ， 成为唯一的0分组 。 尽管小8能感受到 ， 姜贞羽对待游戏的积极性很高 ， 但这种考验体力和反应能力的游戏也实在不适合她 。
在最终的撕名牌环节里 ， 姜贞羽和沙溢再次成为卧底玩家首选的“软柿子” ， 首先遭到淘汰 。 尽管沙溢是第一个被淘汰的 ， 但他的淘汰引出了卧底玩家的攻击方式 ， 拉开了玩家之间互相猜疑的序幕 。
相比之下 ， 姜贞羽的淘汰过程就比较平淡 ， 身为卧底玩家的黄旭熙见到她一个人落单 ， 就偷偷用水枪喷了她的名牌将其淘汰 。 姜贞羽在游戏环节中的参与度不高 ， 自己也显得有点失落 ， 只能安慰自己起码不是倒数第一 。
见到姜贞羽走进休息室 ， 沙溢不禁也为她打抱不平 ， 直言黄旭熙没必要先淘汰姜贞羽 ， 因为她对其他玩家根本无法造成威胁 。 可正是因为柔柔弱弱 ， 才成为了别人的试刀石 。
其实淘汰姜贞羽之后 ， 黄旭熙也很内疚 ， 因为姜贞羽在节目中的表现实在太乖了 ， 让他感觉仿佛伤害了一个无辜的人 。
虽然镜头不多 ， 温柔的姜贞羽却赢得了跑男团的好感 ， 游戏过程中宋雨琦似乎也和她关系不错 ， 两人经常很自然地身体接触 ， 动作相当亲昵 。
作为不常登上综艺节目的新人 ， 姜贞羽的综艺表现太过循规蹈矩 ， 应该听听被男人帮老狐狸成功带出师的张艺兴总结出的经验：综艺节目输赢不重要 ， 最重要的是出戏 。
虽然姜贞羽其实5年前就已经作为演员出道 ， 但大多数人认识她都是从《创造营》开始 。 2020年 ， 姜贞羽参加创3 ， 由于颜值和舞蹈实力出众 ， 原本是成团位的强力竞争者 。
但是比赛过程中 ， 姜贞羽因为腰伤复发、颈椎受伤不得不停赛 ， 纵然她对这个舞台有着万般留念不舍 ， 可她的身体状况却不允许她剧烈运动 ， 只能遗憾退赛 。
虽然经过治疗 ， 姜贞羽的伤势已经不会影响正常生活 ， 但日常还是需要谨慎保养 ， 其实也不适合太激烈的游戏环节 ， 早早淘汰或许也是对她的一种保护 。
尽管综艺娱乐圈效率最高的吸粉途径 ， 但艺人单凭一期节目就疯狂吸粉其实并不现实 ， 姜贞羽的文静保守反而是一种安全的做法 。 在小8看来 ， 单纯地表现出自己真实的性格 ， 往往也能赢来观众的好感 。
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