洁面|每天睡前用来涂脸，一周祛斑又美白
亚洲女性都羡慕欧美人的白皮肤和立体的五官，立体的五官这个是天生的，但是白皮肤确是可以通过后天改变的。今天小编就来教你一个非常简单的祛斑的小方法，材料也容易获得，就是我们每家厨房都会有的小物。
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1、胡萝卜汁淡斑
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内能转化为维生素A，维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。用此法之后要清水洁面并爽肤水收缩毛孔，配合祛斑护肤品用效果更佳。
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1、土豆面膜美白
【 洁面|每天睡前用来涂脸，一周祛斑又美白】生土豆切片或捣成泥敷脸，15-20分钟清水洁面即可。当然，敷脸前也需要洁面乳彻底洁面。土豆中含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，能使皮肤细滑、滋润、白腻，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
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