衰老|85岁院士提醒睡前一个好习惯，若喜欢，肌肤弹嫩嫩，气色变真好
众所周知，爱美是女人一生的事业，但女人在25岁以后就会开始变老，如果在日常的生活中不注重皮肤的护理，25岁以后，你的衰老速度就比同龄人快几倍，所以女人想要变得好看，不想长皱纹，就要你长期的保养。看看你是否有以下几种行为：
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皮肤专家：这三方面没有做好，会让你皮肤越来越差，加速你的衰老1、不爱日常清理日常的护肤是及其重要的，因为我们每天都要和很多东西接触，不管是在家里还是外出都会和空气大面积接触，就会让我们面部肌肤沾染到外界的灰尘和大量细菌，所以日常的早晚护肤清理是很重要的，不然杂质长时间在肌肤积累会使你看起来越来越暗沉，导致你出现皱纹干纹细纹等，加速你的衰老速度，女生还是要注意早晚的护肤清理，不能因为懒让自己变老。
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2、不注重防晒在环境污染越来越严重的时代，不管是日常阳光的直射还是紫外线的间接性照射，都会对我们的肌肤造成严重的影响，除了让你变黑，还会让你长斑，出现一堆堆的皱纹干纹，加速你的衰老，让你的肌肤越来越松弛，防晒霜就是让肌肤和紫外线隔离开来，减缓皮肤是衰老，所以女性不管是在夏天还是冬天都要注意自身的防晒。
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3、不喜欢日常保湿都说女人是水做的，女人的美丽当然离不开水分的补充，有些人因为懒或者不屑于保湿，简简单单进行早晚的清理就不管了，但是皮肤得不到充分的水分会让你的肌肤越来越松弛，皮肤干燥，导致出现细纹干纹皱纹，从而又进一步加速你的衰老，所以注重日常的保湿是非常有必要的护肤步骤。
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85岁院士提醒：睡前一个好习惯，若喜欢，肌肤弹嫩嫩，气色变真好这里的睡前一个好习惯指的是睡前补充“富硒液肽”，是种对皮肤很好营养素，可以改善肌肤皱纹，提高肌肤弹性。因为富硒液肽中含有进口的鲣鱼弹性蛋白肽和鳕鱼胶原蛋白肽，双胶立体补充，可快速直达肌肤深皮层填充肌肤，恢复肌肤的紧实度，比单一胶原补充恢复效果更快更明显，还能带动自身胶原合成，有效抑制皱纹发生。独有的富硒成分可以提高肌肤抵抗力，配合维生素和壳寡糖，促进对胶原蛋白的吸收，修复受损肌肤组织，清除自由基，延缓肌肤衰老。每天早晚补充，小短时间就能看出皮肤有明显改善，不仅皱纹消了，皮肤也紧致有光泽。
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光鲜亮丽的外表是需要付出代价的，女性想要美美的就一定要坚持长期的保养和保湿，除了日常的护肤清理和保湿，还要适当的运动，这能让你的肌肤顺利的排毒，对你肌肤的修复有着很大作用，慢慢的你肌肤就会给你很大的惊喜。
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