黄体酮|天然“黄体酮”被找到,女性常吃,美白抗皱纹,50岁不显老
【 黄体酮|天然“黄体酮”被找到,女性常吃,美白抗皱纹,50岁不显老】
文章插图
天然“黄体酮”被找到,女性常吃,美白抗皱纹,50岁不显老!
豆腐皮,是大豆制品,营养价值极高,富含雌激素,保护卵巢,延缓衰老,还含有大量的钙质,容易被人体吸收,是极好的补钙食品来源。豆腐皮还含有丰富的铁,常吃豆皮能使皮肤红润。豆腐皮中的卵磷脂能清理血液中的的胆固醇,软化血管,加快血液循环,还能柔嫩肌肤。豆腐皮中的谷氨酸,有健脑的作用。
文章插图
金针菇含有丰富的膳食纤维,能够帮助人体清理肠道,体内没有了毒素,皮肤变得细腻白嫩,无皱纹。食用金针菇能保护肝脏、增强免疫力、改善记忆力,还能抵抗疲劳、快速消除疲劳的作用。这两种菜都是高营养食物,食用好处多多,大家不妨常吃些。天然“黄体酮”被找到,女性常吃,美白抗皱纹,50岁不显老!
文章插图
【豆腐皮炒金针菇】
1、豆腐皮冷水泡发清洗干净。2块钱的金针菇切去根部撕小洗干净。3个微辣的青椒。
文章插图
2、把青椒切成丝备用。
文章插图
3、热锅中倒适量油,放入大蒜炒香,然后把豆腐皮和金针菇一起倒入锅中,中大火翻炒。
文章插图
4、炒至2分钟放入切好的青椒一同翻炒片刻,加适量盐,翻炒均匀出锅,装盘,即可食用。
文章插图
推荐阅读
- 蒋勤勤|琼女郎蒋勤勤:年轻时美若天仙,46岁却让网友感慨“女神已老”
- 朴信惠|重磅闪光弹!朴信惠放“嘴对嘴亲老公”婚纱照,幸福磨鼻子
- 白梦妍|白鹿被媒体评”年度最佳好感艺人“,人美歌甜还幽默,宝藏女孩啊
- 秋瓷炫|无奈!丈夫被爆“出轨”,秋瓷炫大度原谅,现今却当众大哭
- 穿搭|打底裤已经“失宠”!今年冬天流行这三种裤子,时髦的女人都在穿
- 尹天照|“况复生”张国权:认尹天照万绮雯为干爹干妈,25岁迎娶美娇娘
- 陈丽华|“唐僧”迟重瑞的妻子陈丽华:我的家规有多严,你根本意想不到
- 张天爱|李冰冰的“连环情史”,和她背后的5个男人
- 金像奖|金像奖提前看!谢霆锋有望夺“影帝”,巩俐被视为影后最佳人选
- 李易峰|满脸褶子、眼神猥琐,明明都这么老了,就别硬尬“少年感”了