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1.韩雪 韩雪 ， 1983年1月11日出生于江苏省苏州市姑苏区 ， 中国内地女演员、歌手、影视制作人 ， 毕业于上海戏剧学院表演系 。 韩雪是一个在摄影机前可以时而冷艳妖娆 ， 时而温柔乖巧的人 ， 她拥有所有女人梦寐以求的身材和美貌 ， 天使般柔美的嗓音 ， 戏、歌出众的素质更是近年来乐坛少有 ， 她拥有迷人的气质和坦率的个性 ， 沉浮于娱乐圈 ， 却始终不浮躁、不炒作 ， 高调做事 ， 低调做人 。
2.唐嫣 唐嫣 ， 1983年12月6日出生于上海市 ， 毕业于中央戏剧学院表演系本科班 ， 中国内地影视女演员 。 唐嫣的每一部戏的造型都各具特色 ， 颇为亮眼 ， 独具韵味 。 众多的戏剧影视作品让唐嫣博得不少人气 ， 众多活动的多变造型更是树立其在大众心中“百变小天后”的形象 。 商业活动高贵优雅、媒体活动清新脱俗 ， 唐嫣每走到一处总能获得交口称赞和镁光灯的钟爱 。
3.黄圣依 黄圣依 ， 1983年2月11日出生于上海徐汇区 ， 中国内地女演员、歌手、出品人、商人 。 人们提到黄圣依 ， 首先想到的是她在电影《功夫》中那如水般的惊鸿一瞥 ， 星女郎的光环也让她成为众人瞩目的焦点 。
4.陈妍希 陈妍希 ， 1983年5月31日出生于中国台湾省台北市 ， 中国台湾影视女演员、流行乐歌手 ， 毕业于南加利福尼亚大学 。 陈妍希是邻家女孩型的代表 ， 她外表清纯斯文、笑容甜美 ， 眼神灵动 ， 尽显女人娇媚 。
5.蒋欣 蒋欣 ， 1983年5月8日出生于新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市 ， 中国内地女演员 ， 毕业于河南艺术职业学院 。 她说最初进入娱乐圈就是为了挣钱 ， “养家养爸妈” 。 时间长了 ， 演戏是生命里不可缺少的一部分 ， 不然就觉得生活没有意义了 。 一年365天大约只有5天时间休息 ， 她一点都不觉得剧组单调 。 但她又说 ， 拍戏一直占据着她 ， 而生活又是枯燥的 。
6.田馥甄 田馥甄 ， 1983年3月30日出生于中国台湾新竹县 ， 中国台湾女歌手、演员 ， 华语女子演唱组合S.H.E成员之一 。 田馥甄在S.H.E中的完美中音 ， 给很多人留下了深刻的印象 。 团体的成功合唱让田馥甄坚定了对歌唱事业的追求 ， 也让喜爱田馥甄的人渴望听到她更多音域的呈现 。
7.李依晓 李依晓（原名李烁） ， 1983年2月2日出生于辽宁省锦州市 ， 毕业于中国戏曲学院 ， 中国内地女演员 。 李依晓是个活泼爱笑的东北女孩 ， 似乎并不知道辛苦为何物 ， 在她的眼中只有努力再努力 ， 而从小的戏曲训练 ， 让她演起古装戏具有得天独厚的优势 ， 眼神和肢体动作的运用更加自然和娴熟 ， 李依晓用演技证明自己 。
8.江一燕 江一燕 ， 1983年9月11日出生于浙江省绍兴市 ， 毕业于北京电影学院 ， 中国内地影视女演员、音乐创作人、写作者、摄影爱好者、山区支教老师 。 和很多女明星不同 ， 江一燕低调的出奇 ， 除了大银幕 ， 很难在娱乐八卦新闻中看到她的名字 。 在朋友们眼中 ， 江一燕是那种躲在角落里的艺人 ， 看起来乖巧温顺 ， 不多话 ， 总是微笑示人 。
9.吴昕 吴昕 ， 1983年1月29日出生于辽宁省沈阳市 ， 中国电视节目主持人、演员 。 2006年1月21日 ， “闪亮新主播”总决赛落下帷幕 ， 亚军获得者吴昕签约湖南卫视 ， 并与何炅、李维嘉、谢娜、杜海涛一起主持娱乐综艺节目《快乐大本营》 。
10.桂纶镁 桂纶镁 ， 1983年12月25日出生于中国台湾省 ， 华语影视女演员 。 从出演电影《不能说的秘密》开始 ， 桂纶镁就给人一种清新自然的邻家女孩感觉 ， 然而私底下的桂纶镁却是一个勇于挑战适应能力很强的人 。 延伸阅读：
女人怎么做会会越来越年轻：
锻炼身体 ， 塑体型
健康的身体是一切活动的基础 ， 经常做一些锻炼能有助于骨骼的发育和矫正 ， 对不正确的站姿坐姿的调整能够使人看起来更精神 。 塑体的一向很好的运动是游泳 ， 游泳能使人肌肉线条优美 ， 还能增强免疫力 。 最主要的是还可以减肥 ， 所谓一胖毁所有 ， 身材的好坏是漂亮的基础哦 。
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