孙越|最强励志哥！曾经201公斤 运动三年成型男
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法国巴黎 ， 一名23岁男子 ， 曾经体重高达201公斤 ， 经过3年的勤劳运动 ， 最终成为肌肉型男 ， 其减肥过程令人惊叹 ， 并称好励志！
23岁迈克去年9月在YouTube频道上载影片分享其减肥过程 ， 近日经媒体报导 ， 引起网民热议 。
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【孙越|最强励志哥！曾经201公斤 运动三年成型男】
根据影片可见 ， 迈克2016年的体重高达201公斤 ， 身形臃肿 ， 并顶着大肚腩 。
他意识到体重过重的危害 ， 开始透过骑脚车、做伸展运动、外出跑步、打沙包等运动积极减肥 。
一年后 ， 迈克的体重已降至129.3公斤 ， 累计减去72.6公斤 ， 身形也明显不同 。
直至减肥的第二年 ， 他的体重已降至76.6公斤；到2019年3月 ， 他成功减至71.9公斤 ， 累计减去130公斤 。
不过 ， 迈克的皮肤因减去大量脂肪而变得松弛 ， 因此透过手术切掉多余的皮肤 。 术后他也不忘做运动 ， 包括锻炼腹部及双腿肌肉 ， 令自己减磅后肌肉变得结实 。
对此 ， 他以自身经历鼓励大家：“只要你愿意 ， 并坚持不懈 ， 就可以达成目标 ， 令自己变得健康 。 ”
虽然很励志 但是看着视频渐变的过程 ， 真是鸡皮疙瘩起了一地 。
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