要睡多久才能把黑眼圈睡没，黑眼圈出现的原因及解决方法是什么?接着往下看
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【咖啡色色素型黑眼圈】
原因:色素沉着导致
易出现人群:防晒不到位，卸妆不干净，体质过敏，喜欢揉眼睛的人解决方法。
1、防晒，咖啡色黑眼圈也叫做色素黑眼圈是出现频率最多的一种，一定要注意避免紫外线的照射，防晒不管一年四季，下雨、阴天都要涂哦。
2、卸妆，不要懒，你对待皮肤是一种什么态度他就会直接展现出什么状态。
3、女性有了黑眼圈，一定要用眼霜，去细纹黑眼圈早睡早起少熬夜早点开始用眼霜。
【黑色结构型黑眼圈】
原因:大部分是浮肿、眼袋阴影导致
易出现人群:大眼睛、五官比较深邃的孩子们(美丽的烦恼啊)皮肤比较薄，眼周细纹多解决方法:
1、广播体操做起来，睡前花几分钟来一套广播体操，根据年龄选择体操，注意拉伤哈，睡前运动一下，顺便把水肿的毛病也改改。
2、来电抗氧化的食物，代表作就是胡萝卜、菠菜等。
3、抗初老眼霜赶紧安排上
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【总结一下】女性有了黑眼圈该怎么改善
想要解决黑眼圈，细纹、干纹等
1、防晒
2、多吃些抗氧化的食物
3、养成良好的作息规律，早点睡觉
4、一定要坚持使用眼霜
【女性有了黑眼圈该怎么改善】5、眼霜选择一些质地比较好吸收的，不然容易长脂肪粒哦
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