“漫画腰”挑战被打脸！
最近 ，
#漫画腰挑战#
突然在微博、朋友圈风靡
参与者模仿漫画中的动作
腿放在椅子上
上半身趴在地
这动作对腰部的考验极高
需要向后折叠近90度……
文章图片
在明星接连发出
挑战成功的图片后
网友也纷纷效仿
大秀身材
相关话题阅读过亿
文章图片
网友：该来的还是来了！
今天 ，
“漫画腰”挑战被@丁香医生 打脸
话题秒上热搜！
文章图片
文章图片
丁香医生在咨询骨科医生孙悦礼（ 微博@啃骨头的桑小尼 ）后表示：
这个动作其实是种「腰椎过伸」姿势 ， 虽然属于静态 ， 不像突然受到外界暴力那么容易引起椎间关节滑脱 。
但这类慢速拉伸的腰椎过伸姿势 ， 却更容易引起肌肉的持续拉拽而引起拉伤 ， 从长远看也会增加腰椎退变的风险 。
这个动作 ， 能不做最好还是不做 。
孙悦礼医生的知乎认证为临床医生 ， 上海中医药大学中医骨伤科学专业博士 。
文章图片
有网友表示 ，
这就是瑜伽的一种伸展姿势 。
对于医生的科普 ，
有人问
是不是瑜伽动作都很危险？
对此 ， 孙医生表示：
门诊上一些因为瑜伽不当而来看骨科的人都有个共同特征——往往是感觉动作过度后的半年才出现刺痛发麻的症状 。 这有可能和肌肉韧带拉伤后难以维持功能 ， 从而应力过大引起骨与关节的退变 。
文章图片
在评论区 ，
不少网友表示 ，
这种无聊挑战终于被打脸！
文章图片
文章图片
【“漫画腰”挑战被打脸！】
文章图片
文章图片
文章图片
不要尝试！
腰要紧！
来！9个动作保护腰椎
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
中国青年报（ID：zqbcyol 整理：张小松）综合@丁香医生、@人民网、微博网友评论等 。
推荐阅读
- 腾讯|一张截图何以“锤跌”腾讯2000亿？
- DOTA2|《Dota2》7.31版本更新：隆重推出全新英雄“獣” 炸弹人重做、野区更新
- 游戏|知名“受苦”游戏《艾尔登法环》获IGN满分评价：45家媒体无一给出差评
- 暴雪|暴雪CEO如果被微软“无理由”解雇 将净赚1500万美元
- 发动机|三缸机的“病” 为何要用四缸机来治？
- 8K|长虹电视发起全员“作战”号召：8K时代已经全面到来
- 京东|京东发布乡村振兴“奔富计划”全景图：千县万镇24小时达
- 江淮汽车|7万块买“蔚来”！江淮全新SUV亮相 前脸酷似蔚来ES8
- 智能手机|网友分享手机简易“防盗”秘技 设置特别通信录引发热议
- 英雄联盟|《英雄联盟》服务器崩溃上热搜！网友神评：不停机更新变“死机”更新