然而 ， 现实是 ， 很多人看似朋友遍天下 ， 微信好友加了好几千 ， 深夜失眠时却找不到一个人倾诉；很多人看似人脉广泛 ， 认识各种牛人大咖 ， 需要帮助时却没有一个人伸出援手 。
一位作家曾说过：这个世界 ， 看似周遭复杂 ， 各色人等 ， 泥沙俱下 。 本质上 ， 还是你一个人的世界 。 你若澄澈 ， 世界就干净 ， 你若简单 ， 世界就难以复杂 。
在纷繁复杂的世界里 ， 与其终日与琐碎、无益的垃圾社交纠缠不清 ， 不如卸下你的累 ， 尝试以一颗简单的心 ， 做简单的人 ， 过一种简单的生活 。
真正强大的人 ， 从来不需要迎合别人的喜好 ， 委屈自己跟别人搞好关系 。 比起低质量的社交 ， 他们更享受高质量的独处 。
简单面对这个世界 ， 简单面对每一个人 ， 多给自己留时间和空间 ， 定期断舍离身边的人与物 ， 重新找到对生活的掌控 ， 才能过得轻松自在 。
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不要想太多
国外有个作家曾说过：那些经常困于不安和焦虑的人 ， 对未来往往有“想太多”的毛病 。
在准备做一件事情的时候 ， 他们总会自己预想很多困难 ， 他们总想等到万事俱备时 ， 才开始去做 。 可生活里 ， 本就少有尽善尽美的时候 。 若你想等到一个完美的开始 ， 结果很可能就是永远也开始不了 。
太多的瞻前顾后 ， 犹豫不决 ， 只会让你束手束脚 ， 最后可能一事无成 。
生活本无事 ， 庸人自扰之 。 人生的绝大多数烦恼 ， 其实都是自找的 ， 不因为别的 ， 只是因为想太多 ， 纠结太多 。
很多时候 ， 别人的一句话 ， 一个表情 ， 因为想太多 ， 就会过度解读 ， 最后造成误会 。 只要想太多 ， 任何简单的事情也瞬间变得复杂 。
胡思乱想、疑神疑鬼 ， 只会导致心态崩溃 ， 把清静的生活搅成一池浑水 。
平凡的日子里 ， 摆正自己的心态 ， 懂得知足长乐、随遇而安 ， 才是人生应有的姿态 。
有心者 ， 有所累；无心者 ， 无所谓 。
生活不简单 ， 不要想太多 ， 尽量简单过 。
主播：小野
文章作者：目垂
来源：封面新闻特约作者
监制：王浩野 罗志强
美术设计：姚海涛
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