当一个女人离了婚，她最好的去处是哪里？过来人的回答很中肯( 二 )
那些反复离婚又再婚的人经历了什么 ， 做了什么选择 ， 他们现在是否后悔 ， 你可以留意去问下 ， 也许 ， 会有助于你做出新的更好的选择 。
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当面对离婚这种极端的情况的时候 ， 需要你有自我觉察能力 ， 自我觉察就像是 ， 拿一面镜子来照自己 ， 看到自己 ， 看到你自己的心情 ， 你是愤怒的还是仇恨的 ， 是无助的还是感伤的 ， 你自己的感受是什么 ， 反观自我 。
学会和痛苦的情绪共处 ， 然后调节它们 ， 它们并不可怕 ， 只要你能够自己处理消化 ， 你就是强大的 ， 就有机会找到更好的幸福 。
无论面对任何情况 ， 要学会暂停、放松 ， 给自己一个安全区：放松时 ， 状态才会最好 。 幸福感最强 ， 睡眠也跟好一些 。 无论发生什么 ， 相信自己 ， 一定能处理好 ， 一点一点 ， 告诉自己放松 。 呼吸训练 ， 冥想 ， 瑜伽 ， 跑步 ， 画画 ， 跳舞…......尝试一下 ， 你就知道它们的好处了 。
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在忙碌的生活中也不要忽略了自己 ， 给自己一点时间和自己相处 ， 把每天的感受了解清楚 ， 分析什么事情容易让你反感 ， 什么事情容易让你发怒 ， 什么事情容易让你开心等 ，了解了自己才能及时处理情绪 ， 学会转移注意力 ， 从多个角度看待问题 ， 告诉自己不要走进死胡同想不开 ， 幸福千万种 ， 走出阴影是第一步 ， 熬过来的人 ， 都迎来了更好的生活 。
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【当一个女人离了婚，她最好的去处是哪里？过来人的回答很中肯】当离婚三年后 ， 你和现在的老公走在公园的时候 ， 想起以前都是自己孤独的走过 ， 你微微一笑 ， 知道自己找到了幸福 。 这不是靠别人 ， 是靠着你自己的强大 ， 才换来了你们一家三口在夕阳下欢笑 。
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