如何判断ta爱不爱我?|就算你没感受到,ta其实还是爱你的


我身边有一对情侣朋友 , 最近 , 两个人各自来找我倾诉 。
你是否也曾在一段关系中 , 感受不到被爱?或者 , 你明明很爱对方 , 对方却感受不到?
今天这篇文章就来和大家聊一聊 , 在关系中 , 我们所说的“爱”究竟是什么意思 , 为什么会感受不到爱呢?
在讨论如何感受到爱和被爱之前 , 我们需要明确一个终极难题:什么是“爱”?
耶鲁大学心理学教授Clark和Monie将“爱”定义为:关系中相互的“共有应答性” 。
这可能听起来有点抽象 , 展开来说 , 一段包含了“共有应答性”的关系 , 应该包含以下三个特征:
每一方都感到对另一方的幸福承担着特殊的责任 。
所谓“特殊” , 意味着双方对彼此幸福承担的责任至少超越对一个陌生人的责任 。
而“责任”这个词本身的意思就是“应答”加“能力” , 即应答的能力 。
每一方都会努力理解、接受和关心彼此 , 以及确信并期望对方也会同样对自己这么做 。

如何判断ta爱不爱我?|就算你没感受到,ta其实还是爱你的
本文插图
一段以相互一致的“共有应答性”为特征的关系 , 同时包括了一个人对另一个人的呵护和依赖 , 处于这样的关系中的人会感到安全、可靠和轻松 。
值得一提的是 , 研究证明 , 就一个人自身对爱的感觉而言 , 应答可能比接受应答更重要 。
也就是说 , 当一个人在给予“共有应答性”的时候 , 比ta在接受“共有应答性”的时候 , 对爱的感觉会更强烈 。
每个人对另一个人的关心和付出是尽自己的最大能力去做的 , 并且这么做的时候 , 既不是以你必须要满足我什么条件为前提 , 也不是我为了回报你才这么做 。
通常 , 一段被人们称之为“爱情”的浪漫关系包含了“共有应答性”的上述三个特征 。 此外 , 在亲情和友情关系中 , 也包含着“共有应答性” 。
尽管在不同的“爱”的关系中 , “共有应答性”的程度可能不尽相同 , 但只要处在具有“共有应答性”的关系中 , 人际互动都存在这样的共同点:
当一方表露自己的脆弱、需求或渴望时 , 另一方明确地关注着这个人的幸福 , 并且以促进其幸福的方式(比如安慰、鼓励、照料、帮助、支持)做出应答 。
最重要的是 , 当另一方这么做的时候 , 是没有附加条件的 。
用大白话来说 , “没有附加条件”意味着“我这么做 , 不是因为我觉得自己欠你的 , 也不是因为我想让你感到欠我什么” 。
“共有应答性”向关系中的人提供了一种持续的安全感 。 这种安全感使ta感到舒服和放松 , 令ta敢于追求自己想要的东西 , 让ta知道有人在关注自己的幸福 。


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