鸡蛋这么做，5分钟搞定，营养翻3倍，比蛋糕还绵软，孩子尝不够
说到鸡蛋都是我们日常生活里必不可少的食物了。我们国家吃蛋的吃法算是很多的了。像是普通的炒蛋我们都是吃的比较多的，此外还有煎荷包蛋，还有鸡蛋也可以跟各种菜一起搭配。这里介绍一个新吃法，这个方法一般是西方人会吃的比较多，早餐做一道这个炒蛋，有营养，又美味。让我们来看一下吧！
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原料
鸡蛋若干（根据分量来）黄油或者花生油，纯牛奶，食用盐，胡椒粉
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烹饪步骤：
第一步，准备好适量的鸡蛋，把蛋打散之后，放入适当的牛奶，一般来说几个鸡蛋就放几勺牛奶。再加入微量的食盐。然后充分搅拌均匀，越均匀口感会越好。
第二步，平底锅刷一层花生油，或者黄油，先把蛋液倒进去，再文火慢热。
第三步，等到蛋液起了一层蛋皮，并且有空气鼓包，此时用锅铲，从蛋皮的四周铲到中间。
第四步，这个动作重复，直到蛋液基本凝固。
第五步，关火，可以撒上适量的胡椒粉或者孜然粉。
这样一道蓬松柔软又有营养的炒蛋就做好了。十分简单，熟悉了不到5分钟就能做好，鸡蛋这么做，5分钟搞定！营养翻3倍，比蛋糕还绵软，孩子尝不够。它用的油会比较少，不油腻，更加健康，而且这种鸡蛋口感十分绵软蓬松，不仅是大人，小孩子也很喜欢吃。
【 鸡蛋这么做，5分钟搞定，营养翻3倍，比蛋糕还绵软，孩子尝不够】
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