为什么你的丈夫讨厌你？8个原因导致婚姻中的怨恨( 四 )
他会避免外出和你一起做事情 ， 当你不在他身边时 ， 他对你过得如何或你做了什么不感兴趣 。
如果你认为你的丈夫讨厌你 ， 该怎么办？
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如果你无法摆脱 "我丈夫讨厌我 "的感觉 ， 第一步就是坐下来好好谈谈 。
如果有人无缘无故地讨厌你 ， 你会感到很沮丧;但如果你的丈夫表现出不满的迹象 ， 那么他可能有一个根本的问题 ， 他觉得自己无法和你讨论 。
与他进行一次真诚的对话
和他谈谈 ， 听听他的说法 。
也许他从你那里得不到他需要的东西 ， 或者他觉得你一直在批评他 ， 而你甚至没有意识到这一点 。
一次坦诚的谈话可以让你看到可能会引起婚姻中怨恨的问题 。
在你的行为中做出一些积极的改变
另一个重要的步骤是审视自己的行为 ， 做出一些积极的改变 。 你是否一直在压抑感情 ， 或者唠叨你的丈夫 ， 甚至超过了你愿意承认的程度?
试着以更积极的态度来赞美和表达感激 。
要有意识地通过身体接触来表达爱和表达感情 。 有时 ， 这足以清除空气中的负面情绪和仇恨 。
还有：
抛开过去 ， 重新开始
一旦你花时间进行对话并评估了自己的行为 ， 就可以重新开始了 。
和丈夫达成协议 ， 为了你们的关系 ， 把过去的事情放在一边 ， 努力向前看 。 去约会 ， 并学会重新恋爱 。
寻求专业帮助
如果你发现有人讨厌你 ， 而那个人是你的丈夫 ， 你不知道该怎么办 ， 也许是时候寻求专业帮助了 。 、
在开诚布公地对话并试图做出改变对你没有帮助 ， 那么感情治疗可能是必要的 。
情感导师会提供了一个中立的视角 ， 可以帮助你更好地沟通 ， 克服可能难以解决的潜在问题 。
如果你的丈夫拒绝寻求咨询 ， 也许是时候评估一下婚姻是否可以挽救了 。 所有的婚姻都会经历艰难的时刻 ， 但如果仇恨上升到那个程度 ， 你就没有必要容忍你们关系中的虐待 。
结论
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你可能无法摆脱 "我丈夫讨厌我 "的感觉 ， 但你可以做一些事情来解决这个问题 。 也许你一直在想："为什么他表现得好像很讨厌我？"
如果是这样的话 ， 考虑一下是不是你做了什么伤害他的事情 ， 或者可能你没有给他足够的爱和赞美 。
婚姻会经历一段艰难的时期 ， 但如果已经产生了仇恨 ， 就应该和丈夫进行对话 ， 解决这个问题 。
通过坦诚的谈话和你们双方的一些努力 ， 婚姻就能消除丈夫讨厌你的迹象 。 有些情况可能需要专业人员的干预 ， 但如果你们两个人愿意努力 ， 婚姻是可以恢复的 。
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