春天孩子成长“黄金期”,隔三差五做的健脑益智菜, 好吃又营养
文|丸子妈咪(专注育儿饮食优质原创文章,拥有本文章版权,欢迎转发分享)
【春天孩子成长“黄金期”,隔三差五做的健脑益智菜, 好吃又营养】
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美食,顾名思义就是美味的食物,作为一个要满足一张刁钻、偏食而又贪嘴任性的小馋嘴的宝妈,我是很擅长发掘大自然的东西,经过巧手,变成美味的食物,美食不分贵贱,不论是街边的小吃,还是山珍海味,只要是自己喜欢的,能给自己带来愉快心情的,都属于美食,分享美食,不仅是把自己喜欢的东西分享给更多的美食爱好者,更是一个传递快乐的过程,让我们一起动手把食物变成美食吧!
【坛子肉】
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妈妈常说,坛子肉好吃还有营养,小孩子要多吃,身体好才能长大个。现在,我也做了妈妈,每次在超市冷鲜柜里看到新鲜的猪硬肋肉,我都会想起妈妈为我做过的那一盘盘充满爱与温暖的坛子肉。春天孩子成长“黄金期”,隔三差五做这道健脑益智菜, 好吃又营养。
食材:
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猪硬肋肉5000克,冰糖15克,肉桂5克,葱、姜各10克,酱油100克
做法:
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1、将猪硬肋肉洗净,切成2厘米见方的块,入锅中焯5分钟捞出,用清水冲洗干净。葱切成4厘米长的段,姜切成大片,用麻绳捆扎好。
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2、把肉块放入瓷坛子中,加冰糖、肉桂、葱、姜、酱油及清水1000克,以浸过肉块为度,用盘子盖严坛子口,置中火上烧开5分钟,改微火煨炖约3小时,至汤浓肉烂即可。晾10分钟,把肉块与汤盛入汤碗内,也可在坛底用盘子托着,原坛子一块上桌。
丸子妈咪温馨提示:
1,买来的猪肉先放入清水中浸泡,洗去血水,去除血腥味,洗净切块。
2,猪肉焯水时一定要冷水下锅,煮出血沫。
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3,焯水后的肉洗净后一定用麻绳捆好,以免炖煮的过程中松散开。
有人说,幸福是星级宾馆里山珍海味间的觥筹交错;有人说,幸福是高档舞厅里动人旋律中的翩翩起舞;有人说,幸福是端坐奥迪、宝马车于人流如潮的大街上招摇过市;而我说,幸福其实就是看着孩子把我们做的美食吃的干干净净,只要孩子吃得开心,吃的健康,就是妈妈最大的幸福。幸福其实就是这么简单,简单到你觉得不可思议的肤浅,幸福说到底就是好的满足。
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