复合以后还会再分手吗?真实的答案在这里!( 二 )


其实我知道你害怕的不是分手 , 而是害怕再次回到那种痛苦、崩溃的状态中 。 就像我们怕的不是痛苦本身 , 而是随之而来的孤立无援、自我怀疑、不被理解、不被接纳 。
那些即使分手也能泰然若之的人 , 也不是他们不痛苦不崩溃 , 只是他们能够在痛苦的过程中 , 稳住自己的心态 。 能够生出底气来承接这种生理上的刺激 , 一边痛苦一边努力地做点什么 , 来缓解痛苦 。
比如如果遇到的困难太大 , 形势太严峻 , 那先把问题就放一放 , 收一收 , 调整一下自己 。 当自己稳定下来了 , 再把大问题拆解成小问题 , 然后一小步一小步地变化 , 一定不能求快 。
就像我常常说的 , 复合是一个过程 , 在这个过程中你最该做的不是快速地进入复合状态 , 然后再来学习如何相爱 。 而是应该一边挽回一边学习 , 在稳定的学习和改善过程中 , 学会了重新相爱 , 然后自然而然地复合 。
3)在“绝境中找机会”而不是在“机会中质疑成败” 。分手只是一种选择 , 无论是谁选择的分手 , 都不能代表永恒的结果 , 所以也不代表感情的失败 。 因为爱情不是一潭死水 , 而是鲜活流动的状态 。 每一段感情在前进的时候总会遇到困难 , 遇到阻碍 , 你看不到前进的方向 , 不是没有方向 , 只是因为你看不到 。
但看不到也很正常啊 , 因为我们每个人面对自己的感情时 , 都没有“上帝视角” , 我们也只能凭借着自己仅有的经验 , 来片面的理解爱情 , 理解伴侣 。
只是不同的是 , 有些人在挽回的时候 , 或者在复合以后 , 面对“绝境”或阻碍 , 选择了相信自己 , 选择了不断地寻找机会 , 不断地尝试 。 而不是面对机会和挑战 , 畏畏缩缩总是担心会失败 , 担心自己迈不过去 。
你要知道 , 你的感情是属于你自己的 , 感情发展的决定权握在你的手里 , 只要你不断地积累感情里的经验和筹码 , 你就能在危机中逆风翻盘 。
02 为什么有些人的感情 , 会进入“分手-复合-分手”的死循环(on-off-on cycling)? 我知道你可能在挽回时 , 会担心复合以后重蹈覆辙 。
事实上的确存在这种情况:有的人复合以后再次分手 , 还有人甚至会在反反复复、分分合合的循环里挣扎 。
但我觉得吧 , 任何一段感情的道路都不是永远平坦无阻的 。 复合以后可能会再次分手 , 谈一段新的感情也可能会分手 。 我相信经历过分手的人 , 更懂如何在感情里避免重复错误 。
复合以后的感情掌握在你自己的手里 , 想要改变或者避免重蹈覆辙 , 不妨先找出问题根源 , 再决定是否要解决 。
那些复合以后再次分手的人 , 多半是在挽回时通过祈求讨好对方 , 隐忍克制自我 , 欺骗、使用套路等等方式得到的复合 , 最终也都会再次分手 。


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